关年手淫将近二十年
根据你的情况是纵欲过度，近期需要停止一切性活动。
第一次做完接着做第二次本身就不是很现实的，因为男性的不应期是直观的，不像女性是被动接受。至于以前，是因为你的年纪小，三十多岁以后，性能力会慢慢减弱。
你心里还想做是因为你的欲望太强，但是你要考虑到自身的承受能力。
过度的手淫会造成早泄。主要是频繁的手淫使龟头射精阀值过底，就和水龙头松动，控制不了水流一样。所以这时候治疗早泄就要先停止手淫，用点可以提高精阀值的赛渴思，早泄这个问题很好解决的。你还很年轻，要抓紧时间治疗啊，不要让自己后悔一生啊。手淫引起的早泄怎么治疗 ： http://www.saikes.com.cn/zaoxiezhenzhi/zx8173.html
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2、腹股沟按摩：临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部）。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲，提高精力有一定作用。
3、摩揉睾丸：将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手...
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待解决关于阳痿的中药方，专家来回答的好我会加分的，看看我属于命门火衰么
首先要排除外界因素造成的：
1成年而不是老年
2缺乏性的兴趣和性活动的要求
3持续至少三个月
4不是脑器质性疾病、躯体疾病、酒精或药物所致，也不是某种其它精神障碍导致的
一般的性欲减退还是有很多的原因的，心理生理原因都会出现的
如临床常见的由于疲劳劳累，饮食不节，心理压力大，紧张焦虑等也会造成这样的症状的，所以还是要注意睡眠充足，保持心情舒畅，不要紧张焦虑，饮食营养，试试昂理雷正元胶囊。
1、平时多运动锻炼，强健的身体才是男性的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼；2、注重饮食调理，要控制体重，...