健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

手淫怎么戒掉啊



手淫是每个青春期的男孩子释放性压力的途径,如果是在正常状态下的手淫,是不会引起任何的疾病,但手淫行为具有严重的成瘾性,一旦成瘾,很难克制.频繁,重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,早泄,阳痿等。建议用以下方法控制一下:1.、正确认识 正确认识性生理与性心理,了解打飞机对身心的影响,消除对打飞机的过度恐惧与焦虑。2.、减少刺激减少性刺激。少接触有色情或性内容的书刊、影视作品,交往时多谈别的话题,少谈与性有关的内容。3、 生活期律保持生活期律,按时作息,不要“赖”床,减少在床上发生性冲动的机会。4、 渐进原则按照渐进原则,逐步减少打飞机次数。用理智和意志控制自己的性冲动,循序渐进。已经减少的次数作为一种成功,会强化自己的意志,提高控制打飞机的自信心。
5、厌恶疗法打飞机可采用橡皮圈厌恶疗法形式进行。也就是在手腕套上橡皮圈,一感到有性冲动就拉橡皮圈弹打自己,疼痛的感觉会压抑性冲动。然而马上去干别的事情,以转移对性冲动的注意力。自己默记每次性冲动要拉多少次橡皮圈才能抑制性冲动,经过反复治疗,拉橡皮...

“手淫怎么戒掉啊” 的相关文章

怎样才算阳痿??



一、什么是阳痿?阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。二、阳痿的病因引起阳痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,精神压力大等(抑郁阳痿);或因某些原因产生紧张心情,如悲哀,惊恐,发怒可导致阳痿(伤肾阳痿);如果性交次数过多(手淫频繁等),使勃起中枢经常处于兴奋紧张状态,久而久之,也可出现阳痿(纵欲阳痿);年龄大了,由于性激素分泌不足导致的阳痿(命门火衰阳痿,亦即阳衰阳痿);还有肥胖阳痿,湿热阳痿,酒醉阳痿等。当然...

早泄能不治自愈吗?治疗阳痿早泄的偏方?



防止早泄→如何预防早泄→预防早泄保健方法对于早泄可以采用以下预防保健方法,运用得当或长期坚持,完全能避免早泄发生。 ┡1┫正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性-教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。 ┡2┫性-交前的情绪正常与否,对射-精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性-交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射-精,所以要双方合作。 ┡3┫避免手淫,节制房-事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性-交...

中度阳痿好治疗吗?需多常时间才能治好了?



【1】手淫过多引起的阳萎--------------是的。过度的纵欲就容易出现阳痿早泄以及前列腺问题的“肾虚”现象。“肾虚”也不是无缘无故凭空就出现的一种【亚健康】现象,也很少有先天性的因素导致,手淫或性生活【纵欲过度】才是造成这些问题的一个最直接的重要因素。不然的话,人好好的咋就“肾虚阳痿”了呢?除此之外再也没有什么其它的原因能够造成这些问题和可以解释这种现象了!
【2】中度阳痿好治疗吗?需多常时间才能治好了?-----------其实这些问题并不是什么“疾病”,也就无所谓什么“治疗”了。“肾虚阳痿早泄”说到底不过就是一...

阳痿怎么治?



阳痿早泄的治疗方法,主要包括心理和药物上的治疗. 首先,阳痿早泄的患者,本身是十分痛苦的,患者的妻子应该理解自己的丈夫,在心理生支持他.鼓励他治疗,而不要有任何语言或行为上对丈夫的刺激,使自己的丈夫建立治疗的信心,才能取得好的效果. 采用药物治疗,根据患者的情况为其使用适合的药物进行治疗,在中医上一般分为内服和外用两种治疗方法。内服者,从患者的五脏六腑进行整体的调理,整体的治疗,为中医的根治之法。 另一方面也可以通过使用外用药物来进行治疗,有外用穴位贴敷的方法来达到和内服中药同样的目的,还有一种方法是采用刺激性的药物对患者...

南宁曙光男科医院是不是正规男科医院?



就去署光吧,这个是个正规医院。不想去这个,去你那地方大医院,国营医院都可以。这病得去好医院,可是关于以后幸福的事啊。


你说的是南宁曙光男科医院,地址是在南宁市中华路边,军供大厦对面,不知道你在那个位置,乘车路线没法帮你百度


我去过该医院治疗过男科问题。医生护士都很负责任,医院环境也比较整洁。管理制度方面,收费制度方面还蛮正规的。全国十佳医疗机构也不是盖的。个人觉得这个医院总体还是不...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。