抽几滴血就眩晕、耳鸣、浑身冒冷汗、呕吐！

治疗晕血症主要从消除恐惧入手，而克服恐惧的方式主要是认知———行为治疗。这种方法是矫治恐惧症的基本疗法。心理治疗师通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所，用暴露法消除恐惧体验，或者运用系统脱敏法(如在心理医生指导下反复、逐步地由弱变强地见血)，逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度，使患者渐进地从容面对所恐惧的对象，克服恐惧。通过识别恐惧的根源，进行自信心训练也可以起到客观的效果。抗焦虑药作为辅助性或应急性措施，可以有效地预防或阻止因恐惧产生的生理反映，如脸红、心跳、出汗、发抖等，但应遵从医嘱，少用或者慎用，以免形成依赖。 词条图册更多图册 参考资料 1 晕血应该如何诊断  ...

要想真正地解决这个问题，就要从根本上克服恐惧的心理。像晕血完全就是因为对血液的恐惧才造成的。所以自己要从根本上克服。你可以试着找一些心理专家采用脱敏法一点点的治疗


不要见血


多喝血

以前看电视说，晕血和番茄汁很好，你试一下吧，也许效果不错呢！


这要经过长期的锻炼


天天接触血！！！！！


如果用心理学的方法的话我认为系统脱敏最适合。就是逐步去面对“血”首先可以先看书上的画面,然后再看什么动物血之类的,再就是小伤口的血,就这样慢慢来一点一点克服.

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我也晕血的,你只要知道 在之前 喝杯糖水,不舒服的时候多喝几杯,那种难受的感觉就回 好转的!!还有,深呼吸~~不要想多哦!你可以克服的,我也是这样望采纳  谢谢


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54通过热备份v


喝红糖补血

因为你在乎别人，而对自己无所谓。。真伟大啊