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月经不准吃什么调理？

5、鹿胎粉胶囊:马记鹿胎粉胶囊以名贵动物药－梅花鹿胎为主要成分，配以多味中草药精制而成。自内调理气血，滋阴润燥，改善月经不调。
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我是用灵膳堂来调理月经不调的，它是以中药和鹿胎为主要成份，效果不错。

平时少吃凉的，辣的

八旗的漉胎膏调理月经挺不错的，好多人都在用，掏宝上卖的也挺火的，大家都评价说管用

3、猪皮冻胶：猪皮，黄酒，白糖。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，月经不调等症，对腰腿酸痛者效果更佳。
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