脸上长疙瘩是油性皮肤，爆皮是干性皮肤，可我这又长疙瘩又爆皮咋回事

要多喝水（不要等渴了在去喝水，保证每天8杯水）在饮食上多吃青菜，豆制品瘦肉。建议你去买一款欧莱雅的保湿水（粉色的），一款面霜（男士极致润肤乳）如果你感觉那个面霜有点太油的话，你就用清润保湿水精华



男性干性皮肤用什么好。。。。。。。。。。。。。 在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，再就是每餐有粥和汤，要吃的热乎一些，饭后面部有轻微的出汗最好，只要坚持比什么方法都美容，皮肤也不会干燥。
(如果有...

一周做一次面部护理多擦一些保湿和补水的护肤产品要保持充足的睡眠多吃水果



干性皮肤要选择适合自己的护肤品，一定要补水保湿。。
例如洗面奶要用无泡的乳液状的。而其它要加上补水面膜，爽肤水，还要有面霜哦。。
当然也要加上防晒。。任何皮肤都需要防晒，防晒等于保护。

干性皮肤的症状：缺水，干的皮肤表面有皮屑，细纹，角质层很薄，皮肤很细
油性皮肤的特征是油光满面的，毛孔粗大，容易长粉刺，黑头，肤色发黄，发暗

皮肤大概可分为5类：1油性皮肤 2干性皮肤 3敏感性皮肤 4中性皮肤 5混合性皮肤
油性皮肤 纹理不清晰 易出油 爱长痘痘 易脱妆 不易上妆 不易长皱纹 早上醒来面部油腻感很重 角质层较厚 对外界刺激不敏感
干性皮肤 纹理清晰 不易出油 易脱皮。干燥 易上妆 易长皱纹 洁面后有紧绷感 角质层较薄 较敏感
除敏感性皮肤外 都应该用柔和型的洁面乳 到了23岁左右很多皮肤转换成了混合性 30岁左右转变成干性皮肤的也比较多


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你应该吃一些含有胶厡蛋白的食品，如，猪蹄，肉皮。。。。。。等等。每天吃几个红枣也很好。另外，不要偏食，荤素搭配合理，水果也要常吃。坚持体育锻炼，如，跑步，游泳等等。。。。。。


用一些美白去黄的洗面奶+洗好后用润肤霜，可以让你的皮肤不会那么干了