喉咙总感觉有异物，口干舌燥、嘴很苦，早上起床的一瞬间，感觉要好很多，请问需要怎么调理，真心求助

你好，你现在的体质是脾胃有热，不是阳虚，尔是阳盛阴虚，在饮食上要以清淡为主，不要吃羊肉，牛肉，狗肉，麻辣烫等辛辣赤激性食品，保持大便通畅，中药以养阴清热为主。回复专家:辽宁中医药大学附属医院-干诊科-王辉副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


咯经济们提交我狙击手


多喝水


喝多点开水

在夏天很正常，强烈建议白天饮水量符合标准，晚上休息前倒一杯热水，第二天醒来后2分钟喝下去就OK了……


睡前和睡后各喝一杯白水就可以了

阴虚会引起，多吃蔬菜水果。

口干舌燥可以想象是口供应。


谢谢！将同样的祝福送给你！

紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而，持续的紧张状态，则能严重扰乱机体内部的平衡，并导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。