心脏病要多久康复
如何预防心脏病突然恶化?哈佛医学院的乔安博士及其同事,在重审了200多项重要研究之后,不久前终于提出了避免心脏病突发的几项措施:1.彻底戒烟 吸烟是冠心病死亡的主要原因。心脏病总死亡率的21%是由吸烟造成的。吸烟可使人们患心脏病的机会增加一倍以上,使死于心脏病的危险性增加70%。每天吸1—14支烟的人,死于冠心病的危险比不吸烟的高67%;若每日吸25支以上,死亡危险高3倍。戒烟后,这种危险便可逐渐降低,3—5年可降至不吸烟的水平。2.控制体重 研究证明,超过标准体重20%,其心脏病发病的危险性增加一倍。随着生活的改善,人们的体重在普遍增加,已有1/5的人过于肥胖,这给心脏增加了极大的负担,如能有效地减肥,心脏病突发的危险性可降低35%一50%。3.坚持运动 喜欢运动的人心脏病突发的危险性比习惯久坐的人减少35%一55%。锻炼的好处是:降低血压,减慢心率,降低对人体有害的甘油三酯,增加对人体有益的高密度脂蛋白,减少血凝倾向以及降低超过标准的体重等。不运动的人因心脏病突发死亡的危险性比爱运动者大两倍。4.降低胆固醇 ...
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为什么心悸啊?
你好,我建议你找点事情给自己做做,比如你现在需要准备迎接哪次考试,一个月后有什么事情要做,让自己忙碌起来,同时注意运动锻炼一下身体,你的这些症状对于你的年龄是不会有影响的!长时间处在紧张状态,有时候也会导致心悸。尽量让自己忙碌起来,时刻暗示自己我的胃早就好了!我的心悸也慢慢好了。千万不要忧郁,每天都担心害怕,保持心情愉快,保证你身体马上就会恢复起来!
心绞痛和心悸都属于心脏病的范畴,在当今的社会心脏病已经成为威胁中老年人生命的一大“杀手”,而心绞痛和心...
胸闷,气短,心悸是什么症状?
你好:一、关于诊断: 你以前无心慌、气短的病史,近几天总是心慌气短,胸闷,应首先除外病理与器质性的原因。常见原因如: 1、活动性心肌炎:可有心悸、心慌、心动过速、心律不齐、胸闷气短等症状,应重点检查排除。 2、低血糖: 最常见的为特发性功能性低血糖,以中年女性多见,特点为无明确的发病原因,检查空腹血糖多正常,空腹时一般不引起低血糖发作,而发作时间常在餐后 2~ 4小时(上午11点或下午3点),发作症状较轻,很少丧失知觉。低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等;主要是由交感神经过...
半夜心悸醒来,心动过速。
你应该去看看精神科医生,你的症状并不像哪一种可以被明确诊断的器质性疾病,以非典型和变化多为特点,更像精神科的一种躯体形式障碍。完全是可以通过一些精神药物(抗抑郁药为主)和心理治疗来改善。因为你愿在福建,不便直接为你服务,可以到当地的精神病医院找专家咨询、治疗。回复专家:北京回龙观医院-精神科-邸晓兰主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
心悸、胸闷,胸口感觉轻微疼痛是怎么回事?
是心肌缺血的症状,考虑为冠心病初期,建议查心电图。
想问问心悸同痛吃什么药?
饮食在注意清淡的前提下,也不应忽视营养成份的摄入,如蛋白质、各种维生素等,其他如牛奶、奶制品、瘦肉、鱼类、豆类、豆制品、玉米、小米等也应注意多吃一些。对于伴有高脂血症的心绞痛病人来说,主食不宜过多,宜食些能降低血液中血脂的食物,如茄子、洋葱、香菇、木耳等,而且食物的品种,也应经常调换。若心绞痛患者同时伴有高血压、高血脂、糖尿病、心肌病等疾病时,应积极治疗这些疾病,有利于控制心绞痛绞痛是冠心病的重要症状,也是发生心肌缺血的报警信号,这在老年患者中最为多见。一般认为,心绞痛是由于冠状动脉粥样硬化,引起管腔狭窄,血液与氧气供应心...
