平时走路时腿抽搐了怎么办?
预防腿脚抽筋,平时应注意以下几点: ①驱寒保暖。 ②注意睡眠姿势。 ⑧走路或运动时间不可过长。 ④适当参加体育锻炼⑼ ⑤必要时补充一些维生素E。 ⑥适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。 人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。 一腿抽筋常见的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 ② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。 ③出汗过多。运动时间长.运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛。 ④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时,小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量,这条腿的肌肉提起脚所需...
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1.寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 2.肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。 3.出汗过多。运动时间长.运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛。 4.疲劳过度。当长途旅行、山、登高时,小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次...
全身抽搐是什么病
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上海癫痫治疗技术最权威的医院?
癫痫就是人们通常所说的“羊癫疯”,目前我国共有患者900万人左右,其中儿童是高发人群,约占癫痫病人的2/3。我们这里有个上海复大医院挺不错的,据我了解,这是家老医院了,他们那里有一位临床经验有40多年的伍琼教授。伍琼教授是运用中医疗法和心理疗法,重点在于心理的调理,以自然痊愈为首要准则,做到对身体没有伤害,对了他们是在上海市虹口区场中路628号(场中路与江杨南路交叉口),早点去看看吧。
羊角风药物治疗好还是手术治疗好?四肢抽搐是不是羊角风的症状?在重庆南川区有治疗羊角风的医院吗?
〓专家☆解答〓 患者的情况最适合哪种治疗方式,必须在详细把握患者的症状、脑电图以及其他辅助检查情况下,对患者癫痫类型有了进一步明确后才能知道。有些病例可以服用药物控制,做不了手术的;而有些病例是非常适合手术,而且适合手术的病例应该来说越早做,对患者的脑部神经影响越小。药物只能控制癫痫发作一旦停药或减药又会复发,要想彻底杜绝癫痫发作只能修复受损神经元细胞,平衡其异常放电。临床目前主要采用修复疗法,具体需要根据患者病因、发作类型及脑神经元受损程度来明确最佳治疗方案。祝患者早日康复! ...
脑袋抽搐而且醒不过来感觉身上像是涂了胶水
这种现象叫做梦魇!梦魇的感觉很不好,醒着却无法发出声音,无法移动肢体,就像灵魂附着在一具尸体上面。不但如此,这时候大脑会急切的想要入眠,人会无法抗拒的入睡,眼前会慢慢变黑,意识也会模糊。但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧,极力想摆脱梦魇立刻醒来,却因为不能动,苦于无法起身。这时候有人来碰你一下或则叫你名字,就可以立刻醒来。人在睡觉中,大脑处于休眠状态,中途会做梦。很多人都知道,在睡觉的时候,大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时,人就会做梦;深睡眠的时候,就完全没有意识,感觉是在没有光的深海里一样。正常情...