痰怎么咳才能弄出来

烟抽多了，呼吸系统难免有炎症的。炎症分泌物在鼻腔/鼻窦/气管积累一个晚上，早上起来当然多痰了。最好能鉴别是咳痰还是鼻涕。因为鼻窦炎也会这样的，但鼻窦炎更多是五官科做治疗，如鼻窦冲洗等。如果是有支气管炎，就要进行呼吸内科的治疗。戒烟，或者少抽些烟，是最直接对病因的措施。可以走多远，这只能靠你自己。一些戒烟协会或组织，或者一些心理支援的机构可以提供帮助。无论是鼻窦的炎症或者是支气管的炎症，都不要自己乱吃抗生素。因为不同的细菌对不同的抗生素的敏感程度是不一样的。用错了抗生素会增加细菌的耐药性，以后就更难杀死这些细菌了。医生的建议...

是的

您好！慢支起病缓慢，病程较长，常反复发作，并且是呈进行性加重的。临床上凡有慢性或反复发作性咳嗽，咳痰或伴喘息，每年发病至少三个月，并且是连续两年以上，在排除其他心，肺疾病后，慢支的诊断即可成立。建议：点击此处参考我的文章《慢性支气管炎应该做哪些检查？》对于慢支的治疗应根据不同的类型和不同的病期采取相应的治疗措施。急性发作期和慢性迁延期以控制感染和祛痰，镇咳为主，喘息型慢支尚需给予解痉平喘治疗。慢支的缓解期主要是预防复发，应注意加强锻炼，提高自身的抵抗力。建议：点击此处参考我的文章《慢性支气管炎食疗》祝您早日康复！山东中医药...

口臭的常见原因是牙结石引起的细菌堆积产臭常会伴有牙龈发炎出血刷牙出血，口气重。有空的话去洗个牙诊所80左右医院150左右一个小时足有就解决了别去用什么漱口水药物牙膏什么的，都只是暂时的，病因没除去是没用的。其次就是胃肠道疾病引起的


◆ 1.清淡的饮食是口臭的基本食疗原则，比如多吃蔬菜和水果及豆类。
　　◆ 2.多饮茶。绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果。
　　◆ 3.忌烟酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚腻难消化的高蛋白、高脂肪之物。回避异味...

如果没有太多的不适，是上火了。但还是建议你去查查。