健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

什么茶减肥?要健康的,除了普洱茶




---乌龙茶---? 因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。 原料:乌龙茶 做法:简单地用开水冲。 功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。 ---薏仁茶---? 浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。 原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法:热水煮开,就可以饮用了。 功效:清热、利湿、治疗水肿。 ---荷叶茶---? 情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法:用开水冲泡。 功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 ---决明子茶---? 肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。 原料:决明子茶 做法:热水冲泡。 功效:清肝明目、利水通便。 ---大麦芽茶---? 体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。 原料:炒麦芽5钱、山楂5分。 做法:加冰糖水冲饮。 功效:开胃健脾...

“什么茶减肥?要健康的,除了普洱茶” 的相关文章

我身高158体重53上身非常胖腰围2尺4,肚子这里2尺7,大腿比较细,脸也好多肉,我这样做针灸减肥很



。。这种问题到哪一问都是那种大段大段的复制 没用的 这里大多数人都只会给你复制那些只能看根本没什么用的资料 我以前问了多少次悬赏分设了N多都没拿到个可行的方法 最后还是自己看出两个好方法了 对我是满管用的 效果很明显 说给你你也试试吧 第一个方法:溜冰。刚开始时不知道,只是觉得满喜欢溜冰的就想去学,后来在学一个技术的时候让我感觉到了,多亏了这次偶然的机会,这个技术就是U形步,练这个时要让两脚尽量向外侧撇开尽量让脚在一条直线上,我练了好久练不好靠是卡到,后来看高手玩了好久终于发现了原因,人家的脚可以很轻松自然的撇开成一条直...

男孩怎样减肥.长高.变白



朋友,减肥和长高是可以同时回答的,因为都是饮食和运动上的协调。美白,这个就要分开说了。
 
男性一般23岁骨缝结合,绝对停止生长。你应该还有不少年可以长高。肥胖问题,只要不是内分泌失调导致的,都是可以通过饮食和运动上的调整进行。现在就帮你把方法整理一下。建议你采用饮食营养均衡,多吃高蛋白、低脂肪、多维他命的食品;养成良好生活习惯,早起早睡,有助于长高;再结合必不可少的运动:
 
营养均衡,推荐部分营养长高食物:
  富含蛋白质的食物有畜肉、禽鱼肉、乳制品、蛋类、小麦、黑麦、玉米、燕麦、大麦、小米、食用...

我山东,想在天津做吸脂减肥,知道的请推荐一个正规的整形医院吸脂减肥。



山东,想在天津做吸脂减肥,推荐正规的部队医院,吸脂减肥,天津8630部队医院,吸脂减肥手术,吸脂手术专家周茂华教授,姚飞主任,360 度环状立体吸脂手术 , 一次吸出、一步塑形,立体雕琢精准塑形 ,360 度环状吸脂手术,根据个人形体特质进行空间曲面的体形吸脂手术。 周茂华教授,采用国内最安全快捷的环状水动力吸脂手术,按照人体美学黄金分割比例确定吸脂手术部位,可针对腰部吸脂手术、腹部吸脂手术、大腿吸脂手术、臀部吸脂手术、手臂吸脂手术,小腿吸脂手术,面部吸脂手术、颧部吸脂手术,等人体局部脂肪定向吸脂手术,吸脂手术效果立竿见影...

掉头发怎么办丫!我才19岁!



脱发首先要分析类型,不知道你的脱发是什么类型的,看过下面的资料你也许会找到答案,也就能找到治理的方法了。 脱发可以分成两种基本类型: 由于毛囊受损造成的永久性脱发,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家,男性的秃顶率高达40%。 永久性脱发(即男性型脱发)的掉发过程是逐渐产生的。开始时,头前额部的头发边缘明显后缩,头顶部头发稀少;然后逐步发展,最后会发展到只剩下头后部,头两侧一圈稀疏的头发,其主要原因有三:遗传因素,血液循环中男性激素的缺乏或失调;过于肥胖。另外,多种皮肤病或皮肤受...

夏天吃什么对皮肤最好而且减肥



各种水果的功效凤梨:健胃整肠、帮助蛋白质吸收、防感冒、防呼吸道感染、提升免疫力,抹盐吃更好。 荔枝:益气补血、促进血液循环,但体质躁热者不宜多吃。 樱桃:铁质含量丰富,能养颜美肤。 草莓:清热凉血,可以美肤养颜和润泽头发。 芒果:益胃止呕、维生素A含量高,有益养生。 香蕉:润肠通脉、含有大量钾可防止心血管硬化。 柿子:止咳降压、舒缓呼吸道疾病。 枇杷:润肺止咳、调节呼吸道的不适。 木瓜:去湿舒筋、美白肌肤。 葡萄:补血益气、抗氧化、增进免疫力。 梨子:镇咳化痰、清解热毒。 莲雾:解热、利尿、镇静神经,加盐食用更好。 枣子:...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。