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我身子好虚,去年做过鼻窦炎手术。下面是有个专家分析出我的情况,根据下面这些我应该吃什么药之类的啊?



吃冬虫夏草吧


呵呵 吃2盒补中益气丸试试 !价格很便宜的 :)


吃饭 睡觉。
有个提醒 听不听由你——有病看中医,此次别再跟那些垃圾西医打交道。

早餐的疑问.



不错,餐作为每天的第一餐,对膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至关重要。
    衡量早餐的营养组成是否达标,可以根据食物的种类对早餐营养是否充足做出基本的评价。
    如果早餐中包括了谷薯类、肉和蛋等动物性食物、奶和豆及其制品、蔬菜和水果等4大类食物,即为营养充足早餐;如果只包括了其中3类,则为营养合格早餐;如果只包括了其中2类或2类以下,则为营养不充足的早餐。
    通常人们在刚起床时由于消化腺的功能还没有调动起...
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