28岁，女，脸上长痘、脖子有红斑

1、合掌双手用力双手合掌，并使手掌相互用力合压。合压时，胸部两侧的胸肌拉紧，呈紧绷状态，约进行5妙钟后放松。重复10次左右。2、紧握手腕互相强拉，使胸机紧张。在面前互相紧握手腕，注意手肘开节必须朝外，且左右手肘要互牵引。在确定胸肌施力后进行，与1项同。但是若用力过猛导致疲劳，则易有反效果。3、手腕朝内，肩膀打开。背肌伸直，端正资势。手掌握拳，手肘内侧朝身体贴近。手腕最好不离开身体，肩膀打开，胸肌与背肌维持2~3秒的紧张状态后放松。且在挺胸的状态下反复进行10次。姿势与胸部的关系猫背的人肩膀容易朝内弯曲，因此胸部容易下赘似贫...

感染引起，可以口服消炎药，外涂碘伏，很快就会好的


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现在的季节确实让人很不舒服，楼主你主要肝火比较严重，调节很重要。多吃点梨多喝水，油腻辛辣的东西少吃。心情不要太乱，尤其是不要熬夜了。脸上要注意补水，清痘的凝胶用下会比较好了。


不要再吃辛辣的东西了，多吃点水果蔬菜，现在天气比较燥

内分泌失调回导致下巴长痘痘.可以调理一下.比如,每天喝一杯蜂蜜.痘痘可能在月经后就减轻了.不必太担心.如果太严重,可以涂一些双氧水.有点痛的..祝你美丽.


面膜是各种护肤方法中见效最快的一种。唐妃系列纯中药面膜是国家专利产品，其中除痘型纯中药面膜是专为痘痘型肌肤而利用现代科技手段开发研制。对青春痘、粉刺、暗疮等可起到清热、深层洁肤、保湿滋润的作用，用后感觉清丽爽洁，效果显著。使用方法：取一袋本品，用适量清水调至糊状（蛋清更佳），涂于面部，以遮盖原肤色为...

可能是你内分泌失调了，注意下你的作息时间吧，不要玩电脑太晚了，对皮肤刺激很大，去痘可以用些 纯植物的比如 萱草丽颜无痕装 这个我朋友正在用，他是从网上买的，效果挺好，你百度自己搜下这品牌了解下吧


不能挤会得败血症


青春痘，医学术语称为痤疮。我长痘痘时是使用（美夫康中药祛痘套装）医好的，脸上的痘痘消除到现在有半年没有复发反弹过了。记住后期要保养，养成良好的生活习惯，他们会教你的~...