我牙龈萎缩应该怎么样能恢复？太长的不用来了，

食物嵌塞时及时将其用牙线或者牙签剔除。有没有牙结石，有的话做个牙周治疗也就是超声波洗牙，把牙结石去除。不然牙结石长期在牙面附着压迫牙龈，牙龈慢慢就会萎缩。保持好口腔卫生，保证正确的刷牙方式。其他的也没什么特别有效地方法了。

主要是牙结石长期压迫牙龈   导致牙龈充血发炎  时间长了  牙龈就会萎缩 

您好，牙龈萎缩是由于病理因素（牙周炎）或生理因素（生理退化或遗传），一般表现症状:牙龈红肿胀痛,刷牙时市场见血,牙缝变大,牙根露出,牙齿松动等等。引起牙龈无法通过消化吸收到健康所需的维生素养分的局部营养代谢障碍，这是由于牙龈的长期营养不良造成的。因此，目前很多患了牙龈萎缩的患者去看牙医，都会告知目前没有很好的方法，只能通过洗牙等手段来暂时缓解，但是据我了解，目前已经有生物产品疗法面世，从网络调查的情况来看，此法估计功效是有的，具体的我也没有详细的了解，建议您抽空也可以通过引擎等工具多了解一下。以上部分回复内容参考自“爱牙网...

有一部分牙龈出血是由于全身性疾病所引起的，这类牙龈出血往往是全身疾病的临床症状之一，它对全身疾病的诊断有一定的帮助，治疗也要特别小心。 坏血病是由于缺乏抗坏血酸（也称维生素C）所致的生身性出血性疾病，而牙龈出血是该病的一个突出症状。患坏血病的病人口腔牙龈呈暗红色肿胀，肿胀的牙龈有时可遮盖牙冠。随着人民生活不断提高，在我国坏血病已十分罕见。 值得注意的是，各种血液系统的疾病也可出现牙龈出血的症状，如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。遇到这种情况，一...

您好!牙龈萎缩有几种情况引起:第一由于牙周炎引起，第二，遗传性牙龈萎缩；第三，药物引起的牙龈萎缩。不管那种引起都是由于牙龈出现局部营养代谢功能障碍，牙龈不能通过消化吸收到足够的维生素养分，从而长期处于营养不良状态，因而出现萎缩。
糖尿病患者经常吃有激素的药物治疗，这个也会导致牙龈萎缩的情况，如果你爸爸没有牙周炎的症状，那这种可能性会高一些。建议及早治疗，但是用药要全面考虑选择，最好是直接口腔作用，不需要内服，保证不影响糖尿病的情况下使用。
参考资料：广州爱牙齿网