合肥美容医院哪家好？

西瓜、山楂、苹果等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效 还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。 也可以多喝一点茶，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热降火。 另外，一天吃一个西红柿，既美容又健康


梨！


apple


梨和苹果

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其实说柠檬有美容的作用, 主要在于它含有丰富的维生素C, 但是该种维生素 ,是非常容易氧化掉的. 尤其当他已经是柠檬干的状态 ,基本没有了美容的作用 .所以, 我还是建议你喝, 而不是敷脸 .有网上朋友说 ,直接用鲜柠檬敷脸, 其中的果酸会刺激皮肤, 这句话的真实性有待考证. 但是, 用在脸上的东西 还是要慎重的.


其实说柠檬有美容的作用, 主要在于它含有丰富的维生素C, 但是该种维生素 ,是非常容易氧化掉的. 尤其当他已经是柠檬干的状态 ,基本没有了...

保养皮肤的20种方法 ：>
1 >要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 > >
2 >睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ > >
3 >每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 > >
4 >出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 > >
5 >先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 >...

西红柿玫瑰饮：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C，能促进皮肤新陈代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。　　栗子炖白菜：栗子200克，去壳切成两半，鸭汤适量，再加白菜200克及适量调味料，炖熟即可。栗子健脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色黑黄，并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈。　　醋泡黄豆：取新鲜黄豆250克，用醋浸泡15日后，每日取10粒左右嚼食，可使皮肤柔嫩，色素变浅。醋豆含有磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，并有降低胆...

水果向来是美肤纤体的得力助手，不仅可以内服，更可以外敷，实在是不可多得的美容佳品。那这里就把最有人气的一些水果汇集起来，大家一起来做水果美人。　　一.木瓜　　木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。　　二.奇异果　　奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。　　三.西柚　　西柚富含维生素C以及大量抗氧化元...