为什么我睡觉起来脸会很白, 而且透淡红,
可能受冷了，或是你是体虚上火，少运动，太空虚无聊,心情过于抑郁，肝火太旺！压力过大加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，疲劳，微感风寒，精神不集中，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故！
睡觉的姿势不对，，，你的枕头高了。。。。。。。。
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我是干性皮肤,脸上长满了粉刺和痘痘,应该用什么样的化妆品,忌食哪些食物?
少吃辛辣的食物，注意脸部卫生。
额头和背部长痘痘
去痘印1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。一个星期做两次就好。！费用： 一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。如果严重的我推荐【洁盾祛痘组合】，这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印，并且不会有副作用，也没有任何刺激性，我以前用过的，效果挺好的，你可以去他们网站上看下，挺不错的。稍后为你补充网址。
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如何补充身体所需水分？
正常成年人一天的饮水量是2000～3000毫升，就是400毫 升的杯子早上起来喝一杯（当然可以喝蜂蜜的）可以起到 润滑肠道的作用，上午喝一杯可以稀世尿液呢（就是排毒 啦），中午饭前10分钟的时候来上一杯（可以减肥哦）， 下午呢最好多喝个3杯左右（可以补充电解质平衡哦）。 最主要的是：在晚上睡觉前4个小时不要喝水，这样会形 成轻微的水肿，第二天早上起来您会发现自己的眼睛是肿 的哦！总之对一个健康的人来说一天2500就可以啦！
不是俗称的\"蛇皮\"吧?
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天气越来越热了，皮肤越来越干了
可以口服维生素C和E，或者把维生素E胶丸里的水摸到脸上。多吃蔬菜，水果。用黄瓜片每天敷脸。用绿豆粉加牛奶弄成糊状敷脸。
用强生或郁美净，那都是婴儿用的，应该是不会过敏的
达人进，有点麻烦
我不算太喜欢face家。可能是因为在韩国确实太够便宜，这边贵的离谱。金盏花听说是不错，但是他们家的不知道。油性只能补水了，越补水的越好。
1. 达人是指在某一领域非常专业，出类拔萃的人物。指在某方面很精通的人，即某方面的高手。后来这个称呼被越来越多的网友接受和喜爱，成为流行用语。我们每个人都有自己的长处和魅力，只要用心发现，人人都是达人！ “达人”一词语出《论语》中的“己欲立而立人，己欲达而达人”。这句话的意思是：如果你想得到别人的尊重，你就要尊重别...