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油性皮肤一天最适宜洗几次




是要根据皮肤性质的: 油性皮肤:一天两至三次就可以了,而在洗脸时在“温热水”中滴白醋,能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃,使皮肤光洁美观,并减轻毛孔阻塞。 干性皮肤:一天一至两次就可以了,洗脸时在玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜,蘸湿整个面部,用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次,能使面部滋润、光滑、细腻。 中性皮肤:一天一至两次就可以了,晚上用冷水洗脸后,再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻,然后轻轻抹干。 衰老皮肤:早晨用冷水洗脸,可加些食盐,最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁




洗脸以不油为宜。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品,如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘,所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品。

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(转)皮肤干燥,有斑,怎么才能有效的治疗?



去皮肤科看看

干性皮肤适合用乳液还是面霜,哪个效果好?



用面霜吧,乳液刚用时效果会比较好,但时间长了,会使皮肤更干燥,希望你皮肤越来越好!


 干性皮肤的保养主要是补水,应该是洁面后先用爽肤水,再用乳液,最后用面霜。

想有个好气色



提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间...

怎么样把皮肤变的细嫩光泽,



我只介绍一个我在用而且对我很有效的  希望可以帮到你。
1,洗脸要洗干净  一般只是晚上用洗面奶就好 早上醒来就不要用了
2,爽肤水什么的一定要擦  不要怕浪费 多涂点没关系的  好的你就用来擦一擦   便宜点的建议你用化妆棉敷  效果很好
3,皮肤不细腻跟角质有很大关系  定期去角质  相宜本草得不错  不刺激 防过敏很好
4,多喝水 
5,很重要的 每天洗完脸擦完爽肤水之后就着爽肤水抹点橄榄油&nb...

我16岁,怎么保护好皮肤。



你错了。你目前最好不要用护肤品和化妆品,这些对皮肤都不好,最好以食养。多吃些补营养的食物,补充维生素的、补血的、补充水份的水果,如,白、红萝卜,白菜,土豆,血,苹果等等
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