药流后能用冷水洗碗吗

朋友！你在练习前，首先要做好准备活动，也就是热身活动，而后慢慢来，循序渐进，不要想一口吃成胖子！正压、侧压、前压、后压、左右压腿，弓箭步左右压腿，弯腰压，、、、随着时间的推移，压腿的韧带就会越来越好，慢慢就可以驰一字了，左右都可以的！功夫是不会白下的，只要你下了总会有收获的！然后，做完压腿之后，还可以用双手敲打双腿，放松肌肉有益身体的疲劳恢复！也不会酸痛的，晚上再洗一把热水澡，你就很舒服的！听我的不会错的！以上是我的体会！你可一试没有副作用的！祝你一切顺安，心想事成！（如有启发请予采纳！谢谢你！）
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要多练，不练当然会痛了，人家运动员一天能跑几十公里，第二天照样没事，你一天跑几十公里试试，估计第二天你就躺在床上，动不了了

排除骨折的前提下，也很可能是腕三角软骨损伤或者软组织伤最好不要过度大活动量活动患处，应该静养！最起码也要尽量减少你平时的活动量，而且在活动之前做做准备活动，活动时佩戴护具，比如：护腕！尽量不要把手放在低处空着，以免静脉血和淋巴的回流受到影响。在你休息或者睡觉的时候最好在前臂以及手下方放置个枕头之类的抬高患肢的软和的东西，手的高度只要比心脏水平略高而已，这就会很好的促进静脉和淋巴的回流，利于消肿。假如方便的话可以将捣烂的韭菜用纱布包好了，外敷患处，也会起到消肿止痛的作用的。我觉得你可以不妨一试~可以的话，还可以适当口服一些消...

早期功能锻炼 对骨折恢复有好处！ 肿胀属于正常现象 休息就会消褪！

可能是产后受凉引起的、加上没有保养好，注意休息。有小孩还是少吃药


去医院问医生比较实际


您夫人月子后手脚无力酸软并伴有疼痛感是因为她月子里不小心让风寒入侵导致的。因为在怀孕的时候，新陈代谢旺盛，筋骨腠理处在开放状态。生产时元气大伤，这时候一不小心就会被风寒乘虚侵入而却没有被及时排出导致的。。你可以让你夫人试试古元蚁酒，它是采用蚂蚁灵芝中医古方配制的，同时具有打开筋骨腠理、排出深层风...