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身体体温调节能力不好怎么办



最好的方法就是运动,锻炼自己的身体,锻炼后对身体的补充最重要,我的体质就和你差不多,我是先天不足,身上阳气不足,这是中医的说法,我老是感冒,发冷!本质上很你差不多吧!后来我天天锻炼,坚持锻炼后吃热牛奶加蜂蜜,吃鸡蛋补充自己,以后就会觉得身体的温度增高!在寒冷的条件下耐受能力调高!药物要吃的话选择六味地黄丸!锻炼后马上吃和牛奶一起没关系!六味地黄丸滋补肾阴,这样可以达到阴阳平衡!建议你试试!



多运动运动
提高免疫力运动是基本的~
少吃点刺激的事物.辣的冷的都少吃
出完汗别立即洗澡
安静的休息,等身上不那么潮湿了再洗洗



人体进入高温或低温环境时,各项生理活动均有显著的变化。这些变化实质上反映了机体在调整它的各种机能以适应环境温度的剧烈变动。在低温或高温地区居住较久的人,可对环境温度产生顺应。此时对环境温度的耐受性增强,功能调节的效率提高。例如对热顺应的人在温热环境中蒸发散热...

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你好,你宝宝很可能是缺钙引起的,哺乳期的宝宝缺钙,最好由妈妈补钙,妈妈补钙,促进乳汁分泌,宝宝就能通过母乳得到钙的补充,母乳是宝宝获得钙元素的最佳途径。母乳中钙含量虽然不如牛奶多,但母乳钙和磷的比例十分恰当,母乳中钙和磷的比例为2:1,
最合适于宝宝对钙的吸收。母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225毫克~250毫克的钙元素,足以满足6个月内以内的宝宝发育需要8个月~1岁的宝宝也只要稍微补充一些钙就够了,即每天给予75毫克~100毫克的钙元素,推荐妈妈
补钙吧.两种方式:一是食补,妈妈平时多吃一些富含钙的产品,如,奶制品、豆...

前几天没有休息好,后来感冒了,可能是吃了不干净的东西,拉肚子,出冷汗,有点发烧,快生理周期了,请问怎么治疗,买什么药



按本人历史经验,建议您吃仁和可立克感冒药,感冒严重的头几天按说明上的双倍剂量服用两三天应该就什么都OK了。摸摸自己下巴靠近颈部的地方,若摸到小硬块,就再吃几粒阿莫西林。易感冒说明您的免疫力不是很坚强啊!!要注意身体锻炼了!!祝您早日康复!!


尽量不要吃药,多喝一些热水会对身体好一些。如果太严重,就找医生来给你开药方,多休息不要劳累。

痛经怎么办?



1.如果年纪不大,平时经期注意保暖,忌食生冷辛辣,喝红糖姜水,吃点黑巧克力,用暖水袋唔唔肚子,缓解一下。加强饮食及锻炼增强身体素质后或者结婚生子后就好了!!!!!我有一个好朋友高中是痛经厉害的很月经量也很多,上大学后就是坚持跳健美操身体好了,月经规律了,也不痛经了!!!12.痛的厉害影响生活,可服布洛芬,70%都可以缓解的 3.有一些人服逍遥丸有用4.月经刚来或结束几天时经量少经血可在子宫内停留时间长一些,排出后可呈暗红或灰黑渣,量多的时候可以伴血块,受凉也可以这样,建议你在月经前及经期吃温热的食物,忌食凉食及辛辣食物,多...

心肌炎后晕厥



您好!如果是有二度二型房室传导阻滞出现晕厥、意识丧失,请到医院检查晕厥原因,如果是传导阻滞引起的晕厥则需要治疗,但也有一部分年轻女性是由于血管抑制性晕厥所致。建议明确诊断。祝您早日康复!回复专家:中国中医科学院西苑医院-心血管科-徐凤芹主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


打3支爱茂尔

痛经跟体质偏寒有关系吗?



有关系的!日常生活上应尽量避免寒冷刺激,禁吃辛辣刺激的食物,经期注意保暖,平时多喝点红糖水,痛经建议中药调理,我就是买得中医调理的1O镁堂牌的痛经贴外敷的效果很好 你试试吧!


有关系,痛经可以用经书宁治疗,它有疏经通络、活血化瘀、暖宫之痛、养血调经、恢复体内分泌平衡的作用,对治疗痛经很有效,中华&痛经网上有介绍,你可以去了解一下!



有关的!痛经推荐你用痛经贴,金百合牌子的...
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