身体体温调节能力不好怎么办
最好的方法就是运动，锻炼自己的身体，锻炼后对身体的补充最重要，我的体质就和你差不多，我是先天不足，身上阳气不足，这是中医的说法，我老是感冒，发冷！本质上很你差不多吧！后来我天天锻炼，坚持锻炼后吃热牛奶加蜂蜜，吃鸡蛋补充自己，以后就会觉得身体的温度增高！在寒冷的条件下耐受能力调高！药物要吃的话选择六味地黄丸！锻炼后马上吃和牛奶一起没关系！六味地黄丸滋补肾阴，这样可以达到阴阳平衡！建议你试试！
多运动运动
提高免疫力运动是基本的~
少吃点刺激的事物.辣的冷的都少吃
出完汗别立即洗澡
安静的休息,等身上不那么潮湿了再洗洗
人体进入高温或低温环境时，各项生理活动均有显著的变化。这些变化实质上反映了机体在调整它的各种机能以适应环境温度的剧烈变动。在低温或高温地区居住较久的人，可对环境温度产生顺应。此时对环境温度的耐受性增强，功能调节的效率提高。例如对热顺应的人在温热环境中蒸发散热...
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冬天，手脚出冷汗是为什么
冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称...
一年四季全身都冰冷。夏天易出冷汗！请问是什么原因？
你是体寒了
你应该注意保暖，还有不要吃冰冷的东西，要慢慢调，平时没有事的时候泡泡脚用热水，在好是放点花椒，要不就滴点姜的精油
前几天没有休息好，后来感冒了，可能是吃了不干净的东西，拉肚子，出冷汗，有点发烧，快生理周期了，请问怎么治疗，买什么药
按本人历史经验，建议您吃仁和可立克感冒药，感冒严重的头几天按说明上的双倍剂量服用两三天应该就什么都OK了。摸摸自己下巴靠近颈部的地方，若摸到小硬块，就再吃几粒阿莫西林。易感冒说明您的免疫力不是很坚强啊！！要注意身体锻炼了！！祝您早日康复！！
尽量不要吃药，多喝一些热水会对身体好一些。如果太严重，就找医生来给你开药方，多休息不要劳累。
二周岁的女儿先发热三四天，后低温出冷汗，晚上睡觉会咳嗽，是怎么回事？
上呼吸道感染就容易先是感冒发烧的症状，然后就转移向下，就会出现咳嗽，有痰等，可以吃些咳嗽糖浆，晚上咳嗽厉害的，可以吃复方定尔可定，既包含的治感冒的成份，又有治咳嗽的成份。晚上吃了孩子能睡得好些。一般咳嗽厉害时最好是用西药的糖浆，镇咳效果好。副作用都是会有的，等病好慢慢的药物毒素也就排清了。再吃些抗生素，如阿莫西林克拉维酸钾或是阿奇霉素。都比较有效的。
有可能是上呼吸道感染 ，我不见病人有些不好说。最好去医院检查一下，需要挂水的话就挂水。
是不是心理有问题了
LZ你好。。。这种情况是因为你属于焦虑型的思维模式，性情敏感，细微的变动能让你很容易就能产生很多联想，这一定程度上跟你成长环境和经历有关。这些问题要尽快的解决，没有时间也要逼着自己挤出时间来，拖不得的。。。一般定义下的强迫症，是要在达到一定的程度才能算的，如果你只是对某一环境或者某一领域，某些事物存在这样的心理暗示，但是换了其他的环境和事物之后，你就没有了那种暗示和紧张，那么说明你只是一种焦虑型暗示的思维模式习惯，还达不到强迫症。LZ你可以找找事情做，让自己变得忙碌，转移注意力，面对问题的时候一分为二的看待，好...