颈椎不适,有点疼.
你这种情况多见于久坐办公室用电脑办公的人员，由于长时间的久坐，头部，颈部和身体保持同样姿势时间较长，导致颈部肌肉强直，韧带劳损。久而久之会发展成为颈椎病。现在加强注意为时不晚。建议你平时上班不要于电脑前久坐，适当调整坐姿。避免颈部和肩部长时间保持同一姿势。久坐后注意活动一下颈部，肩部。睡觉不要枕高枕。平时保持正确姿势就可以，现在还不需要进行药物治疗。如果无好转的话，你可以试一试牵引或热敷等理疗方法。
你好，你的情况已阅目前你的情况属于轻微的症状，应该属于颈椎病早期症状，这个时候，预防继续发展比治疗重要！建议,首先控制电脑，棋牌麻将等时间，别持续太久，最好一个小时就活动下！一,注意伏案写字的时间,写一会就得活动下颈椎,避免持续让颈椎保持一个相同的姿势!二,注意看书,看报时的姿势,头别埋太低,姿势要端正别歪着倒着!三,注意改掉死劲摇晃颈椎的不良习惯(颈椎病的诱因)四,经常反手按摩和捏自己的颈部!五,用鼻子在空中写正字或者大字,每次写100个,...
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颈椎疼痛，是否是颈椎病？
早期颈椎病，主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木，程度较轻，这个时候可先不做特殊治疗，注意以下几个方面的调节： 第一、注意适当休息，避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。 第二、改变用枕习惯，正确用枕，这无论对颈椎病的预防还是治疗都具有非常重要的意义。方法详见上述“颈椎病日常保健”之“保健方法3”。研究表明绝大多数人的用枕习惯都是错误的，而睡眠占据人类生命的三分之一时间，错误用枕，将迫使颈椎长时间处于扭曲或反生理状态、破坏正常的生理曲...
最近本人頸部常常痉挛，落枕。什么情况?
不用枕头怎么能缓解?你那样睡觉姿势对颈椎的压力太大了,适当的调整高度会有缓解的.你可以拔火罐,用火的别用抽空气那种火罐,会感到很舒服的.适当活动活动肩膀.拍打按摩.长时间压迫颈部神经会头疼的现象.
爬这睡对脊椎没有好处，纠正姿势，白天多锻炼活动颈部，不要过长时间的坐，或者是去推拿下
①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处），由轻到重按揉...
不明原因20多年头痛多方治疗无效
宣武本院区不能直接住院，需要登记，大概要等２－３个月，外地的患者可以去电力分病区住院，基本不用等．北京宣武医院-疼痛诊疗科-岳剑宁副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
颈椎病的治疗
物理疗法现代物理疗法有电疗、超声、超激光、半导体激光、微波等。如超激光物理疗法，超激光具有直线偏光作用及辐射热作用，可减轻或解除慢性疼痛，促进创伤治愈，扩张血管，促进血液循环，促进激活质的循环而抑制神经刺激。从而起到抑制神经兴奋，松弛肌肉，使血管扩张及血流增加，促进激活质的产生，促进致病物质的代谢清理，促进胶原再生，调节植物神经，促进淋巴的循环，调节肌体内环境稳定功能，松弛作用及其他有益作用。微波治疗，微波作用于肌体组织时，引起组织细胞中离子、水分子和偶极子的高频震荡，当微波能量低时，产热低、并增强局部血液循环，加快局部代...
云南普喉接触性肉芽肿术后半年为何右颈部淋巴结肿大？
做个颈部增强CT看看淋巴结的强化情况喉部做个喉镜看看有没有变化 不行，取病理诊断。回复专家:北京同仁医院-耳鼻咽喉头颈外科 -于振坤主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>