喉咙痛而且咳嗽，在不去医院和不吃药的情况下，怎么治好？
可试服一下药茶： 1、元参5克、麦冬10克、赤芍5克，先用温水洗下，然后开水冲泡，待水温稍凉后加入适量蜂蜜，当茶饮。2、沙参 金银花、赤芍各3克，先用温水洗下，然后开水冲泡，待水温稍凉后加入适量蜂蜜，当茶饮。 3、含化金嗓子喉宝、润喉片之类中成药。 4、胖大海有人服后过敏，建议慎用。 多吃水果（吃梨、猕猴桃最好）不吃辛辣刺激性及寒凉冰冻食品，不要抽烟饮酒。喝绿茶。
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