家有小儿四个半月 睡觉盗汗怎么办
多汗分为病理性和生理性多汗。一般宝宝多是生理性多汗。因为管理出汗的神经兴奋性强,汗腺逐步发育完善,新陈代谢旺盛,皮肤毛细血管分布多,入睡后通过出汗发散体内多余的热量,所以这很正常。可用毛巾叠两下,给宝宝当枕头,容易换洗。另一方面缺钙也会引起汗多,补钙同时应补充维生素D,日常多晒太阳,晒太阳时不要隔着玻璃窗,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃,而且,要尽量多露皮肤,增加皮肤对维生素D的合成,促进钙吸收。
补钙+鱼肝油
毕竟还是孩子,最好去医院看看!!!
是缺锌钙的表现
睡觉出汗属于正常,多给孩子补水,就可以了!孩子小都是这样的!!!穿的多,就不要盖的不要太厚
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睡觉盗汗怎么治?
以中医观点来看,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善, 又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善。
盗汗在中医上说是阴虚的表现,补虚即可。药物可用六味地黄丸食物的话可以多吃虾...
阴虚了该咋办咧?
肾阴是一身阴气的根本,阴虚应多食滋补肾阴食物,以滋补肾阴,壮水制火为总的调养原则。饮食上多选择甘凉滋润的食物,如芝麻、糯米、绿豆、乌贼、龟、鳖、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮、豆腐、甘蔗、桃子、银耳、百合、莲子、蔬菜、水果等。少食辛热、香燥、煎炸类食物。
居住环境宜安静,避免熬夜、剧烈运动和在高温酷暑下工作。适合做有氧运动,可选择太极拳、太极剑等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分,不宜洗桑拿。自行按摩三阴交、关元、神阙。
推荐药膳:莲子百合煲瘦肉
用莲子20克、百合20克、猪瘦肉...
一年里有三四次盗汗是什么原因,该怎么对待?
阴虚则有盗汗,但是LZ您的盗汗不算多,故不用去医院看。你只要平时稍稍补阴就行了。比如“甲鱼”。
你这样盗汗算正常,多make love
难道是肾虚?
还是去医院查查吧
为什么春天容易失眠
春天到了,失眠的人开始多了起来。为什么一到春天或季节交替时就出现失眠潮? 前天,本刊记者来到胡庆余堂国药号名医馆,向在这里坐堂的中医专家李成器讨教。李医生告诉我们:失眠的主要病因还是在心上,其中心脾两虚的病人占多数。春天是肝病容易复发的季节,凡是肝不太好的人,就容易失眠。 李医生说,失眠涉及多个脏腑,如心、肝、脾、胃、肾等,但主要病因还是在心上,与心神的安定与否有直接的关系。因为中医发现,心藏神,心神安定,就能正常睡眠,如心神不安,就不能入睡。不论是心经自病,或者脾病、肾病、肝病及胃病影响于心,都可导致失眠。其中由于思...