中老年人平时的餐饮应该注意到哪点?
中老年人饮食六不宜 北京青年报 据研究，年过30岁的人，基础代谢率平均每年以0.5%的速度下降，血中胆固醇的含量则是逐年增加。因此，人到中年后，血脂往往偏高，动脉硬化与冠心病的发生率也呈逐渐上升的趋势。在诸多因素中，一些不良饮食习惯对血脂增高亦有很大的影响。 1.多吃少餐。有人调查了1400位60~64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者（总热量相等）只有1/5患病。另有一份报告指出，每日就餐次数在3次或3次以下的人群，肥胖患者占57.2%，胆固醇增高者占51.2%，而每日就餐次数在5次或5次以上的人群中，肥胖病患者仅占28.8%，胆固醇偏高者占17.9%。专家们分析认为，空腹时间较长，造成体内脂肪积聚的可能性就增大。 2.晚餐过迟。晚饭时间过迟，并且是进食难消化的食物，会加重胆固醇在动脉壁上的沉积，促使动脉硬化的发生。有人做过这样一次实验：在晚间让大鼠进食高脂肪饮食，然后马上入睡，这些大鼠血液中的脂肪含量急剧上升。如果在早上或中午同样进食这些高脂肪饮食，则对血液中的脂肪含量影响不大。 ...
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病情分析：你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，＂之前有十余年的糖尿病史癌症也没有转移到其他脏器，没有发热、盗汗、食欲不振等其他症状，咋样根治＂这种情况在医学上还没有办法根治，但是通过积极的治疗，完全能够延长生命。指导意见：糖尿病与遗传因素有关，积极的用好降糖药，控制好并发症，一般病情会非常稳定。癌症要看生长的部位，假如没有转移，要选择积极的手术治疗，之后尽快化疗，加上增强免疫力的辅助治疗也会延长生命。 到爱医网网站查看回答详情>>
“癌...
我一定要做支架吗
CT检查冠状动脉血管狭窄一般还是很准确的，但是判断狭窄程度不太准确，尤其是有钙化斑块的时候。如果是你说的有钙化斑块，在药物控制下仍有症状的情况下还是建议检查冠脉造影，根据结果决定是否行支架置入治疗。如果需要放支架治疗而没有放支架的话可能容易引起反复的心绞痛甚至急性心肌梗死，这也许是致命性的。解放军总医院第一附属医院-老年病科-陈海威主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
喝红枣枸杞水有什么利弊
能补血，枸杞不能多吃，多吃会流鼻血，补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。大枣有补气，养血安神之功效，大枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用。
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从小就盗汗到现在，请问能治吗？
在中医的角度来讲，盗汗多为肾阴虚所致，从小盗汗到现在说明肾阴虚已经比较严重了，可以调理好的，不过就比较慢一些而已。
一般小时候盗汗也没事，若是16岁之后还盗汗那就麻烦了。一般男孩16岁、女孩14岁就不会盗汗了，肾阴已经之间健全了，但若是这个年龄段后还盗汗，那就说明已经留下了病根了。若想彻底调理好比较慢，建议您滋肾阴耐心调理，即可逐渐解决肾阴虚的问题，您便不会盗汗了。
可服用知柏地黄丸或六味地黄丸来滋肾阴即可。不过还是建议您找位好中医开方调理能较快地解决您盗汗的问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
婴儿缺钙怎么办？
1、宝宝缺钙，最典型应该算是抽搐，你有没有发现孩子有抽搐的反应？例如突然像发冷一样发颤？
2、枕秃说明营养吸收不是太好。
3、经常感冒说明大人没有照顾好或者是孩子自身抵抗力差。母乳喂养的孩子抵抗力应该好很多。
4、三个月孩子的补钙方面：
（1）母亲自身的营养要均衡，可以多喝纯牛奶或者孕妇奶粉、补钙和锌。
（2）孩子要适当的晒太阳，注意挡住眼睛，有利于钙的吸收。
（3）鱼肝油滴嘴，要看说明书来使用，鱼肝油的市场也比较混乱，需小心选择。
（4）孩子渐渐长大，其骨骼与牙齿发育可以作为是否缺钙的表现，孩子会定期到医院进行常规发育检...