腰肌劳损怎么调养？
引起腰肌劳损的原因很多。《素问·宣明五气篇》说:“九视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤。”这里指出了劳逸不当,气血筋骨活动失调,可造成组织劳损。临床常见有以下几个原因: ①在日常的活动和劳动中,不慎扭伤腰部或造成腰部的骨折脱位,未能得到及时的治疗或治疗不彻底,遗留或迁延成慢性腰痛。 ②长期从事腰部持力及弯腰活动等工作,如:汽车司机翻砂工、坑道工、种植水稻而长时间插秧等,附着点处的过度牵拉,或筋膜松弛,或有瘀血凝滞,损裂等,以致腰肌劳损疼痛。 ③平时生活起居不当,如汗出当风,露卧贪凉,寒湿侵袭,痹阻经脉,久而不散,而患者劳作如故,则肌肉、引起损伤,使劳损与寒湿并重。 ④腰骶部骨骼的先天性结构异常,如腰椎骶化、骶椎腰化、骶椎隐裂、游离棘突等,使肌肉的起止点随之发生异常或该部活动不平衡,从而导致局部的劳损。 腰肌劳损的运动疗法 腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛 ,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 ,腰部活动性受限 ,弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明 ,运动疗法对其有较好的效果。 1...
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我女朋友乳房胀痛
如果痛的厉害，摸一下都会痛的话，赶快去医院，挂乳腺科。
答案补充
不是
乳房胀痛的6种因素:
一、青春期乳房胀痛：
一般在9岁～13岁时发生，月经初潮后，胀痛会自行消失。与激素水平有关。
二、产后乳房胀痛：
产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。
三、性生活后乳房胀痛：
这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
四、人工流产后乳房胀痛：
妊娠突然中断时，体内激素水平骤然下降...
乳房胀痛的6种因素:
一、青春期乳房胀痛：
一般在9岁～13岁时发生，月经初潮后，胀痛会自行消失。与激素水平有关。
二、产后乳房胀痛：
产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。
三、性生活后乳房胀痛：
这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
四、人工流产后乳房胀痛：
妊娠突然中断时，体内激素水平骤然下降...
我的乳房胀痛可是打算要孩子可以吗
性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。 女性完全不必为此忧心忡忡，但对于胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，或者触摸乳房时，发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去医院检查诊治。 乳房痛的原因是什么?可用哪些药物治疗? 乳腺是内分泌激素的靶器官，也就是说乳腺组织在正常情况下，即在月经周期内分泌变化过程中，会受到内分泌激素的影响，从而发生生理性的变化。乳腺在月经周期会出现周期性的增生和...
喝了\"碧生源常润茶\"肚子胀痛很厉害
建议不要买那个东西 消费者没有一个对它有好评论下面是网站的报告 (华东经济导报2004年5月21日报道)日前，福州市一位许小姐给本报打电话投诉称，前段时间她在报纸上看到有关碧生源常润茶的广告后经不住诱惑买了两盒，但是饮用后并不像广告上所说的“能快速解决青春痘、色斑、皱纹增多……”等问题，自己脸上的青春痘一点都没有减少，色斑还是跟原来一样多。许小姐表示，碧生源常润茶在广告上吹得神乎其神，自己饮用后一点效果也没有，她被碧生源常润茶的广告给骗了。 笔者一翻开福州当地报纸，就看到连篇累牍的碧生源常润茶广告迎面“扑”来，这些...
请问医生胃一直疼痛会是什么原因？
对于这个问题，有三点必须搞明白： 一、到底是不是真是是“胃”在痛 胃痛在中国人当中常被广泛使用，它对於不同的人可能有不同的意思，如果不仔细对它分析清楚，有时会引起混乱，甚至误会。 徵状剖析 胃痛可能表示三种不同的痛。 第一种所谓的胃痛，即是医学上的腹痛，有人随便地把发生在腹部的疼痛，不管是上腹部还是腹中央，甚至是下腹部和两侧，一概称之为胃痛。这些多是对生理医学较陌生外行的人，由於胃痛指的范围大了，所牵涉的疾病也就多了。 第二种人称的胃痛，指的是上腹部的疼痛。这种人多是对人体生理有一定的认识，知道胃所处的位...
请问大夫我到底是哪儿的问题？严重么？
病情分析:你好，根据你的描述：乳房下方的肋骨区域，有的时候有胀痛的感觉，胀痛大体位置固定，劳累、着急、生气后明显。主要考虑是：长时间用力不当或爱生气等原因使胸部软组织与肋骨软骨摩擦，而产生得无菌性炎症，在临床上叫肋软骨炎。意见建议:对于你的情况，考虑肋软骨炎的可能性大，可以先吃些布洛芬缓释片或尼美舒利分散片等止痛药（若是肋软骨炎，见效很快）。若吃药后，症状不减轻，再拍片检查，以明确诊断。至于最近两天有的时候会咳嗽，咳嗽的频率很小，喉咙有的时候会痒，没痰。考虑是上感。可以口服草珊瑚含片或喉宝，平时多饮水，咳嗽重的，再在止咳药...