得了鼻炎，头昏，间歇式头痛，胸闷胸部有时痛，肚子胀。。
鼻炎穴位疗法
其方法具体是：
1.用双食指的外侧上下来回地搓鼻梁两侧，共搓200下。
2.用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。
3.用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴200下。
搓揉的手法要较重，以能忍受为宜。这里需要特别提醒的是，一定要坚持不懈地长期做。这样不仅可防止鼻炎的复发，还可以预防“流行性感冒”。
鼻炎首要注意如下几点:1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等.3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.5.起居劳作有度,注意休...
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16岁的话,应该是营养的问题，可以去喝补品,如果生活中有不如意,那就是心理,这样就要找办法把生活中的问题解决,只有解决了才能轻松
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头昏贫血该什么补血？
（l）猪肝粥 取猪肝150克洗净切成小块，放入100克洗净的粳米中，加 适量清水并放入葱、姜、盐等调味品，共煮成粥。此方源于民 间经验，宜温热空腹眼食，早晚各1次。具有养血明目、益气 补肝功效。适用于气血虚弱型贫血，对瘠眼、夜育症等亦有一 定疗效。 （2）鸡汤粥 取母鸡1只去毛，剖洗干净，加适量清水煎煮成浓汤备用 取原汁鸡汤100克并100克洗净粳米，加适量清水煮粥，大火 煮沸，小火熬稠即可。此方源于民间经验。具有补肝养肾、明 目补血功效。适用于气血两虚型贫血患者。症见心悸气短，头 晕目眩，舌红首白，四肢无力，面色苍白等。...
跑完步后，为什么会头昏，也会很快口渴
运动量大后，头脑缺氧 会发生头晕 严重的恶心想吐… 因为你嗓子干 运动后身体出汗 会需求水。
发晕是剧烈运动导致的暂时性的缺氧，口渴是因为体温升高，水分快速流失所致
我的妈妈快要50岁了，总是头昏，血压高，谁能告诉我这个年龄层的人怎样预防三高，血压高怎样通过饮食调理
首先是要确定一下头昏的原因 预防三高 生活要有规律 不吸烟 心情开朗 饮食清淡 适当运动 芹菜有降压作用
多吃一些绿色蔬菜
腦瘤患者如果出現惡心、頭昏和眼睛模糊，這種情況是不是病情已經惡化？
这是是颅内压增高的症状:头痛,呕吐(喷射性),视乳头水肿,意识障碍及其他,如:头晕、复视、一过性黑朦、猝倒、意识模糊、精神不安或淡漠，可发生癫痫，甚至昏迷。再者还可以有局部症状与体征.那就要分是决定于肿瘤在脑的哪个部分,不同地方临床表现不同.如大脑半球肿瘤的临床症状:精神症状,癫痫发作,锥体束损害症状,感觉障碍,失语,视野改变.目前治疗脑肿瘤的方法主要为:手术，化疗、放疗、X刀、γ刀等.恶性程度低,并且早期诊断早期治疗,相信预后会良好些.病人要有足够的信心与勇气,去战胜病魔.
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