有什么诀窍可以避免中暑啊
饮食预防 绿豆汤:饮用凉绿豆汤,有消暑热、止烦渴作用,还有健脾消暑作用。 冷饮西瓜汁:冷饮西瓜汁,或冰镇西瓜、可防暑热,本品具有清热消暑、生津止渴作用。 金银花(又名双花)茶:10g,加绿茶3-5g,开水浸泡代茶饮,有清热解毒,消暑止渴的作用,还可防治痢疾、痱毒等。 菊花茶:白菊花10g,开水浸泡,加冰糖适量待凉后饮用,有清热明目、消暑止渴作用。 酸梅汤:可用成品酸梅粉配制,本品有消暑开胃,生津止渴的作用。 西瓜翠衣饮:西瓜鲜外皮(称西瓜翠衣)200g 洗净切碎,加水适量煎煮15分钟,待凉后去渣取汁,加白糖适量,代茶饮。本品具有清暑热,利小便的作用。 夏天宜饮绿茶。由于天气热,出汗多,此时适宜喝龙井、碧螺春等绿茶。这类茶清鲜爽口,滋味甘香,并略带苦寒味,具有消热解暑、去火降燥、生津止渴的功能。
喝绿豆汤啊
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年龄:22周岁,性别:男, 病史:无特别容易中暑,身体挺好,平时不生病,不感冒,就是容易中暑让我太头疼,求解。
看了所有答复,估计没有说对的。依我看小朋友你是气虚血瘀,夹有痰热所引起,敢问有没有查过血。
这个你要到医院看一下才知道了
你好!首先祝你身体健康!冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“中暑”的问题。 中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。 除了高温、烈日...
中暑吃什么好的快?
中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱,常因烈日曝晒或在高温环境下重体力劳动所致。 常见的中暑原因: 正常人体温能恒定在37。C左右,是通过下丘脑体温调节中枢的作用,使产热与散热取得平衡的结果,当周围环境温度超过皮肤温度时,散热主要靠出汗,以及皮肤和肺泡表面的蒸发。人体的散热还可通过循环血流,将深部组织的热量带至上下组织,通过扩张的皮肤血管散热,因此经过皮肤血管的血流越多,散热就越多。如果产热大于散热或散热受阻,体内有过量热蓄积,即产生高热中暑。 中暑按病情轻重可分为: 1、先兆中暑 在高温环境下中,中暑者出现头晕、眼花、耳鸣...
中暑 吃什么 比较 好的快啊?
根据临床表现的轻重,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。 先兆中暑症状 ●高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。 ●体温正常或略有升高。 ●如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。 轻症中暑症状 ●体温往往在38度以上。 ●出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。 ●如及时处理,往往可于数小时内恢复。 重症中暑症状 顾名思义,是中暑中情况最严重的一种,如不及时救治...
中暑了需要买什么药吃。
十滴水 藿香正气液 最好去刮痧 好的最快少吃易上火的的多喝水:水仍是脱水者最佳的饮料。不要牛饮,应一次喝一点。多吃水果及蔬菜,它们含丰富的水分及均衡的盐类。 饮食清淡:夏日不宜高脂厚腻荤腥饮食,不宜辛辣饮食如肥猪、牛、羊肉、辣椒、辣酱、胡椒粉、咖哩粉、生姜等应尽量少吃。高温气候应予清淡饮食为佳。
喝绿豆汤.......
可以喝藿香正气液
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真么热的天,应该怎样防中暑呢?
多喝淡盐水午后少外出夏日发生中暑的多是一些打工者。其劳动强度大,工作时间过长,生活环境恶劣,房间闷热不通风,营养差是引起中暑的主要因素。此外,年老体弱、孕妇、肥胖及有甲亢、糖尿病、心血管疾病的患者也极易发生中暑。因此,一旦出现头昏眼花、乏力、口干、恶心呕吐、发烧、惊厥、抽搐、无汗、呼吸困难等症状,应马上在阴凉通风处休息片刻或用冷水、冰水湿敷,随后立即到医院就诊,如治疗不及时,容易引起合并症,甚至死亡。要预防中暑的发生,除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出,还应该采取必要的防护措施:①保持室内通风,降低室温,室...