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经常性头痛除了吃药,有什么其他的治疗方法吗?比如:食物,按摩.......




不怕啊 还有我呢 头痛,是一种症状,许多疾病均可引起,有全身性疾病,亦有局部性病变,包括眼、耳、鼻、喉等,必须到医院做有关检查,找出病因,在积极治疗原发性疾病的前提下,加强自我保健,以免延误病情。这里向读者介绍一种根据中医经络理论,由内功推拿简化而来的穴位推拿法,简便易行,对下列疾病造成的头痛有较好的疗效。如感冒头痛、偏头痛、血管神经性头痛、高血压头痛、肌肉收缩性头痛、脑供血不足型头痛、颈椎病型头痛、神经衰弱头痛、精神紧张头痛等。  具体操作如下:  准备动作 患者正坐于椅中,含胸拔背,气息调和。  揉太阳穴:将双手掌根贴于太阳穴,双目自然闭合,作清缓平和的揉动,对上述各型头痛均有较好疗效。  拿风池穴:用拇指于食指、中指相对捏住颈后肌肉近发际处,手法采用一上一下、一紧一松拿捏,以颈部感酸胀为度,次数自定,不强求一律,左右手可以交替进行,本法能改善脑部血液循环,增强脑组织血液供应。  浴全头穴:头部有上星、头维、百会等穴,经常浴头部各穴有健脑之功效。操作时将两手五指分开,由前发际分别向后发际抹动,如十指梳头状...

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脑溢血的前兆是什么?该如何防范?



脑溢血前兆 在患者的指甲上,如果有红色甚至黑色的斑点出现,就意味着体内血行出现了障碍,这即是脑溢血前兆。 为了预防脑溢血的发生,在这些斑点出现时,可刺激位于食指指甲靠拇指侧下方(靠第一关节处)约2毫米的“商阳”穴;小指上的“少冲”穴和无名指指甲靠小指侧如前相同位置上的“关冲”穴,也是非常重要的穴位。 ①突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便,手持物掉落,嘴歪、流涎,走路不稳。 ②与人交谈时突然讲不出话来,或吐字含糊不清,或听不懂别人的话。 ③暂性视物模糊,以后可自行恢复正常,或出现失明...

高频气血循环机和足疗按摩气有什麽不同?



有条件还是做足疗好
高频气血循环机能促进了血液循环,改善了微循环,特别是腿脚不灵便,风湿类风湿的中老年朋友有用。
足疗,即热水洗脚,加之一些科学的脚部按摩。实践证明,足浴是一种简便易行、效果可靠的自我保健方法。故我国民间素有“睡前一盆汤”的习惯做法,和“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,除湿祛暑;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼”的说法。 足疗歌决 中医观点整体论, 人身一体足为根; 人到晚年先老脚, 树到老来根先竭; 人体器官与脏腑, 足部均有反射处; 诊病防病与治疗, 按摩足部见功效; 术前...

经常按摩对体有好处吗?特别是足疗对人有什么好处?



一般的按摩有助于通血脉,缓解紧张和疼痛。还有些专业的推拿能起到正骨的作用。科学技术飞速发展,物质基础极端丰富的今天,人们对健康的需求已成为生活的第一需要。随着人们健康意识的提高,一种主动的、有选择的健康消费——足疗,正成为人们健身的新方法。 “千里之行,始于足下”、“鹤发童颜、步履轻健”,这些话无不说明了足部保健的需要。双脚在人的一生中起着非常重要的作用,足疗保健通过对双脚的经穴、反射区施以手法按摩,刺激双脚反射区,从而调整脏腑虚实,达到透达筋骨、散风降温、理气和血,增强心脑血管机能,改善睡眠,消除疲劳,消除亚健康状态,增...

专业的按摩手法,谁懂?



女性按摩五部位 胜过吃补品 女性每天做好这五个特区的保健时,能够促进新陈代谢、排毒清体,从而达 到强身健体、抗衰老的效果。 特区一:腹脐   养生关键词:消除腹部脂肪,防治便秘。   腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神 阙”。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利胆,通利 三焦,防病健体。   揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有 良好的辅助治疗作用。   保健方法:两手重叠,按于肚脐,适度用力,同时保持呼吸自然,顺时 针方向绕脐揉腹。   对于平日缺乏锻炼...

人体穴位按摩的意义



按摩对神经系统、血液循环系统、内分泌系统、免疫系统、呼吸系统、消化系统等的细胞、组织、器官都有影响。以神经系统为例,按摩手法可以调整大脑皮层的兴奋与抑制过程,头面部有节律的轻柔手法可使脑电出现α波增强的变化,表明有节律的轻柔手法有镇静安神的作用,可以解除大脑的紧张与疲劳状态。一般情况下,以缓慢轻柔而有节律性的手法反复刺激人体后、对神经系统具有镇静、抑制作用;急速沉重的手法具有兴奋作用。  按摩疗法本身对人体有生理、生化、物理等方面的影响,同时,按摩手法具有重要的暗示作用。在催眠过程中,按摩可以作为帮助患者进入催眠状态的手段...
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