经常吃减肥药导致身体乏力不堪，而且经常眩晕，呼吸急促，有什么好的办法改善吗？

快乐减肥1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增问点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经问工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增问你的热量。3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。5、我身边还有一些朋友没有这样做但是也减下的你可以看姐姐空间ó号928 573 871   她会帮助你的   我朋友就是在她的帮助下成功的
 




这就减肥药物所带来的副作用了、建议你不要再吃了、影响健康、建议运动减肥、




先暂停一段时间，药物减肥是对身体不好的，有时会有反复作用。爱美之心人皆有之，可是要在健康的情况下减肥。