时常上通宵班怎么护肤？
1.一定要多喝水！出油就是因为水油不平衡。水分可以增加代谢！
2.补充Ve，有这种含片卖，你可以去药店问问，不贵。千万不要相信保健品，大多都是添加剂。
3.勤洗脸。假如你的工作环境长期是在日光灯下的，就要勤洗脸，保持清洁，可以擦一些隔离霜。但是卸妆一定要彻底，推荐你用ZA的卸妆蜜，三十几块钱，不贵，可以用很久。假如卸妆不彻底，毛孔堵塞，皮肤会暗沉。
4.充足的睡眠，即使生物钟不规律，睡眠时间也必须保证！没有足够的代谢时间，人的整体气色会很差。
5.多吃点水果，夜宵时间，饭量最好固定。
6.营养型的化妆品，不需要太贵，适合自己的最好。你是偏干性，混合型皮肤，推荐你一款护肤品，美质原生，性价比很高，可以试试看。最好去专柜使用一下，价格也是几十！
保护皮肤很重要，千万不能马虎！
你好!如果你一定要做夜猫子，不如来学习一下，把熬夜对皮肤的伤害减到最小吧！ 早晚敷面很重要 按摩敷面可以调理熬夜后的问题肌肤，对脸部进行适度的简单按摩，可以增加皮肤的弹性...
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如何去痘,防痘,和护肤
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 【简单版】： 患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞...
外油内干还有炎症的皮肤适合用什么护肤产品
可能你属于混合型皮肤，一般的混合性肌肤都是两颊比较干燥而T字区部位比较油，所以要分开对待． 在两颊部位使用补水的面膜，在T字区部位使用水油平衡的面膜．另外对严重的痘痘要进行特别处理，一般是挤过之后涂上酒精或者含有酒精的收敛水，这样可以起到收缩毛孔和消炎的作用． 毛孔粗大的原因有两种：一是你很可能是清洁做工没有做好，长期的护肤品残留使得毛孔堵塞而导致的粗大；二是肌肤缺水，要知道越是油的皮肤越是缺水，补水工作要做好，这对于任何肤质的人来说都是王道． 现在向你推荐几种比较好的产品： 洗面奶： 婵真银杏洗面奶：这个是韩国一线品牌，...
三十岁男人如何护肤
一、戒烟
香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患不治之症。
二、护肤
清洁：曼秀雷敦男士活炭深层洁面乳（23.9元）
活炭配方可吸走毛孔内的油脂及污垢，有效预防粉刺及黑头。蕴含香薰成分，滋润清爽。
保湿：Aupres俊士保湿乳液（110元）
能防止肌肤粗糙和干...
刚出生的宝宝用什么护肤？
宝宝越小，照顾起来也就越费心，食、衣、住、行各方面的问题，都应该遵照医师、专家的指示，不能完全听信口耳相传的经验，否则不只爸爸妈妈们辛苦，连宝宝也会受到影响。 不管事先做了多少准备，等到小baby一出生，还是会发现许多看似平常，却没有正确答案的问题，让爸爸妈妈们不知该如何是好，0岁宝宝单元归纳出婴儿饮食、睡眠、疾病、清洁。 Question 1 要不要将宝宝的手脚包起来 中国人习惯将宝宝包得密密实实的，认为这样宝宝较有安全感，而且也不会因为身体反射动作而受到惊吓，可是西方的父母却喜欢让宝宝手脚自由活动，以便促进其身体感觉发...
冬季护肤的技巧
冬季的寒冷很容易让皮肤干燥老化，所以在冬季的护肤工作极其重要，特别是保湿，那么就让我们一起来看看冬季护肤的一些简单保养方法吧。 1、冬季洗浴是有四忌的：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周２—３次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。科学洗浴，我们就可能更好地保持皮肤滋润。 ...