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吃什么对胃好



1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物...

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打鼾怎么治



根治打鼾的偏方 1、花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾。 2、只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。 打鼾的各种治疗方法 如果想治愈好打鼾,在配合坚持锻炼身体,戒烟戒酒的同时,可以使用以下临床验证比较有效的治疗打鼾的三种方法:阻鼾器(也称为下颌前移装置)、呼吸机、手术,而这3种治疗手段又有...

吃辣椒就打嗝



打嗝根本上是无害的,自可是然会消散 打嗝是由于隔离胸腔和腹腔的横隔阂或呼吸扶助肌肉受到刺激发生痉挛所爆发的一种曲射活动。 固然俗话说:“连接三天打嗝连续会致死。”但真相上打嗝对形骸没有欺侮,不消费心。 不过若在尿毒症、腹膜炎,开腹手术之后发生,则务必分外注重。或是有胃肠、呼吸器官、心脏病等疾病时团结发生也要郑重。 凡是打嗝发生的理由,是因为太急地喝下热或刺激性的食物,或酒精类饮料,膈肌神经受刺激所致。有时是胃无力,食品在胃中阻碍太久,或是胃太冷而蠢动迟笨所致。吃太多时也会发生打嗝。 打嗝多数不过临时性的症状,最佳听之任之消...

我总是打嗝是怎么回事啊?



协助呼吸的横隔膜是一块像杯子样的肌肉,横膈膜不由自主频频痉挛时,声门就会突然张开,而发出特有奇怪的声音,这就是打嗝。有些科学家认为,打嗝是退化的生理反应,在原始时代,打嗝可能扮演着某种功能。造成打嗝的原因很多,其中最常见的是肠胃消化不良导致胀气,由于胀气刺激到横隔膜上的膈神经,进而出现打嗝的反应。如果是不到两个月的小孩子打嗝,是因为调节横膈膜的植物神经发育尚未完善造成的易导致打嗝的原因一、喝饮料太多如果喝了很多饮料,把胃塞得满满的,就冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就会越重。因此,即使是电脑一族必喝的饮料,也不要喝得太多...

心口疼以后心里堵得难受,是什么原因?



辨析胸口痛的病因 原来不少人都曾胸口疼痛。有人以为心脏病发,更多的人不闻不问。没错,它可能是冠心病的病征,但也可能只是微不足道的胸壁疼痛,或者胃酸作怪。弄清楚,便不会心慌慌。 个案胸口疼痛像火烧 四十九岁的蔡先生,从事建筑行业。三年前,觉得自己两边肩膀疼痛,左肩特别痛得厉害。加上心脏又跳得特别快,怀疑自己心脏有事,便到公立医院看医生。 熟悉蔡先生病情的医生说,其实他还有其它病征,像胃部不适,胸口疼痛兼且感到像被火烧的灼痛,躺下时更因胃酸上涌而不能入睡。 香港肠胃动力学会委员关治邦指出,胃酸反流的人也可能同时患冠心病,尤其像...

晚上消化不好??



1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充...
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