我觉得我心理有问题，现在的我每天都在烦恼中度过、我怀疑我患上了精神方面的疾病，谁帮帮我走出烦恼的困扰，谁告诉我该怎么办？

首先需要放下自己的伤心事，不要每天不断重复去想那些让自己不开心的事，不要每天没有不开心的事就等于要拿过去的事来提醒自己，我多么的难过，我多么悲惨，没有人有责任义务每天来让你开心，来哄你，在换一个新的环境，出去找找工作，从新认识一些朋友，收敛一下自己的脾气，和自己说，我是主来挣钱的，认识朋友的，不是出来怄气地，多和朋友交际交际，不要总以为自己是最惨的，其实你的世界很小！认识更多的人，听听他们的故事，多用积极，开朗的心情去解决面对与解决事情！
不要别人说每一句话你都以为那是在嘲笑你，愚弄你，因为他们不单单只是那样对待你，还有不明白的在问吧！
 




烦恼都是自找的。只要过得开心快乐不想什么烦恼日子也挺美好的。



 心灵法门治好了我的精神病感恩大慈大悲观世音菩萨感谢卢军宏台长    各位同修们，你们好。我看到各位同修在学了心灵法门...