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剧烈运动导致肌肉受伤如何缓解疼痛




受伤后不要再运动,用冰水或冰淇淋冷




药物。




吃止痛药




受伤?那要看是啥运动了?然后向体育老师资询或平时多看些体育书并记住一些简单的防害措施。而你现在或许应该去医院看看,因为受伤了




用水敷,也可以用白酒用力的擦疼痛地方。直到红或是有点发热,然后用手去摸看是否有硬块,如果有就买点活血止痛药。我上个星期就是的。




用消肿止痛舒筋活血的骨伤药治疗,活血化瘀,消肿止痛




不用去医院吧、你肯定是不经常运动导致的、是不是某处的肌肉很痛、坚持下去你会发现你的肌肉明显大点、痛两三天就没事...

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您好!平时行走不慎,疾跑落足或踩空或从高处坠落时,球场上激烈撞击跌倒闪搓等,都可致踝部的经脉受损,气血运行不畅,经络不通,气滞血瘀,症见踝部明显肿胀疼痛,不能着地,伤处有明显压痛、局部皮下瘀血等。
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祝您早日康复!



去医院


其实...

每天早上起来腰部剧烈疼痛?



可以是夜里睡觉的不好姿势,导致的。


引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中,在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”,其实,有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征,但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛,有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋...

我怀孕快六个月了,乳房剧烈疼痛,就和针刺一样,怎么回事啊?



去医院看看,是不是乳腺炎。

求于急救:突发小腹左侧轻微疼痛,几小时后一次小便突发血尿,再几小时后剧烈疼痛,再次小便仍是血尿,4小时剧痛不停。小便次数增多,左小腹剧痛逐渐扩张至左腰也剧疼。



结石的可能性非常大!照个B超看看!

心脏经常跳动剧烈引起头痛,是怎么回事?



由于大脑中有很多细小的毛细血管 剧烈运动时血压增高 对脑中的毛细血管造成损伤 还有就是运动幅度大时 脑内会轻微震荡 导致头痛 尽量不要长时间剧烈运动 多休息


脑血管痉挛可能性比较大.如感冒后抽烟.饮酒.喝咖啡.熬夜.长时间坐电脑前,长时间伏案等.
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