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剧烈运动导致肌肉受伤如何缓解疼痛




受伤后不要再运动,用冰水或冰淇淋冷




药物。




吃止痛药




受伤?那要看是啥运动了?然后向体育老师资询或平时多看些体育书并记住一些简单的防害措施。而你现在或许应该去医院看看,因为受伤了




用水敷,也可以用白酒用力的擦疼痛地方。直到红或是有点发热,然后用手去摸看是否有硬块,如果有就买点活血止痛药。我上个星期就是的。




用消肿止痛舒筋活血的骨伤药治疗,活血化瘀,消肿止痛




不用去医院吧、你肯定是不经常运动导致的、是不是某处的肌肉很痛、坚持下去你会发现你的肌肉明显大点、痛两三天就没事...

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如果无故如此的话,请火速到医院检查。

手背关节处红肿,有剧烈疼痛,无法活动是不是骨裂?



是骨裂,用接骨的中药外敷治疗,恢复得快

为什么我来月经时剧烈疼痛?我该怎么办



不要吃生冷食物,喝点红糖生姜水,贴一贴“暖宝宝”发热贴,会有很大改善。一般生过孩子后就不会痛了,呵呵

夫妻同房时下身疼痛



应该是因为你女友第一次的原因吧!记住,第二次的时候一定要先好好爱抚她,以此让她兴奋,等她下身热湿之后再慢慢进入,渐渐动起来


正常的。休息会儿就好了,过一两天再吧!


由于交合时生殖器长时间充血、摩擦、体位的不同、角度的不适可能会造成生殖器表膜的损伤,应该不是太大的问题,注意性生活不要太频繁休息一段时间就好了


温柔...

为什么我的左侧胯骨剧烈疼痛,,不能趴开,,,但过几天就好,,但又会继续疼



那原因就多了~建议你到医院检查检查 胯骨可不要轻视哦~以后影响一辈子 感觉应该是坐骨神经痛呀。你对照一下下面坐骨神经痛的症状看看呀?主要症状   坐骨神经病以单侧较多。起病急骤,首先感到下背部酸痛和腰部僵直感。或者在发病前数周,在走路和运动时,下肢有短暂的疼痛。以后逐步加重而发展为剧烈疼痛。疼痛由腰部、臀部或髋部开始,向下沿大腿后侧、腘窝、小腿外侧和足背扩散,在持续性疼痛的基础上有一阵阵加剧的烧灼样或者针刺样疼痛。夜间更严重


还是到医院看看吧
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