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经常加夜班背痛怎么办?有什么好的解决方案?急!!!




去去火。人体内火大时,体内会产生大量的酸性物质,造成乳酸堆积,在酸性物质刺激下人体会觉得口渴,心烦,甚至身体酸楚不适。




那你就别加夜班了啊~~呵呵




泡热水澡.然后轻度按摩




可以拔拔罐,然后泡热水澡.




平时要注意正确的坐姿:上身挺直,收腹,下颌微收,两下肢并拢。如有可能,最好在双脚下垫一踏脚或脚凳,使膝关节略高出髋部。另外,要经常站起来走动一下。 久坐的人一般都有腰痛的毛病,这是由于不合理的姿势造成的,所以治疗的根本是矫正不合理姿势。 倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗,很多人就此摆脱了腰痛的困扰...

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这可能是纤维织炎所致。 纤维织炎为一种非特异性纤维组织炎症,可发生在任何部位,主要影响肌肉、筋膜、及关节周围组织。受寒、潮湿、疲劳、损伤、姿势不正、全身感染如流感等,均可成为病因。 纤维组织炎的病理变化较轻微,病变也多局限,轻者多表现为肌肉痉挛为主,后期可有组织粘连。病变可呈急性、亚急性或慢性,以治疗多能恢复。 此病可为急性发作,也可持续甚久,发生组织粘连,形成慢性肌纤维织炎。 夜间休息时,由于纤维组织粘连,使疼痛加重,而当活动开后,使粘连减轻,疼痛也随之减轻。 治疗: 1、局部热疗、按摩等;其他理疗方法如...

睡觉起来背痛,是什么回事,不是一俩天的事了??



可能是肾的原因,可能是坐的时间过长,你睡觉的士时候把两手心朝下放到两肾 (腰)下,能放多长就放多长肯定管用!


你肾亏`..

我是阳虚还是阴虚,吃什么药?



中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。 提示肾阴虚的临床表现1.腰酸腿软。2.口干、烦躁。3.手心发热。4.爱出汗。 由肾阴虚导致性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子、枸杞煮粥,也有不错的效果。 肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现。另外,它扩展到全身,会出现全身...

胆管息肉需要手术吗?



最好是手术治疗,因为胆囊息肉有较高的恶性变率,因而一经发现,多建议手术切除。


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长期腰痛是什么原因



长期腰痛,背痛,腹痛,一般有多种原因可以引起,如:椎间盘病变、泌尿系结石、妇科炎症等,但生理期前后尤为严重,考虑子宫内膜异位症的可能性多一点,建议到大一点的医院检查一下。 答案补充 你说做了CT 核磁共振具体做的什么部位 答案补充 另外泌尿系统是否做了检查,腰疼是从什么时间开始的(多大年纪开始)


应该是肾脏出了问题把。建议去大医院做个全身检查 答案补充 祝福你的妈妈

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