是什么导致记忆力衰退，黑眼圈加重，反应能力变迟钝，脸色差，经常头晕？应该采取什么措施

能力是可以锻炼的，就看你擅长哪一方面，每个人都有不同的能力，只是你没有发现自己的能力而已
反应也是可以锻炼的，
表达能力可以通过阅读来锻炼的，



不要对自己那么信心的，每个人都有让别人羡慕的地方，都有值得让自己骄傲的地方，为什么非得看到自己的不走呢？换个角度看自己你就会很开心的。


你很强大


朋友，请不要太低估了...

血压低

你好 这个确实有关系！长时间醺酒酒精会对大脑产生刺激 麻痹等危害…停一段时间不喝还是会慢慢恢复的…


不是


多少有点关系


你油条吃多了

您好，对于您目前的这些叙述，建议您可以找心理医生进行疏导，您的症状并不严重，治疗并不困难。常规的治疗方法就是与经验丰富的心理医生进行交流，你也一定要有信心希望您健康快乐


不知道您是受过什么样的惊吓，也不知道您这两年是怎样治疗的，所谓心病还须心药医，你可以尝试将您的经历跟朋友或者家人分享一下，正常情况下，在周围朋友的开导下您应该随着时间淡忘那段不快乐的回忆。多做些健康的有氧运动，包括跑步之类的。希望您能快些走出那段阴霾。
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学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展.在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力.其他时间中,一定要保证学习时间,保证各科的学习质量,不能偏科.每天要保证足够的睡眠,保证学习效率.安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动.通过不懈的努力,使成绩一步一步的提高和稳固.对考试尽力, 考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.考试结束后要认真...