怎样恢复小腿肌肉
自己要经常锻炼，我当初也和你一样，之后跑了一个月的步，才看起来差不多，但还是没发回到原来，自己以后要小心，不然没机会了！
最好的方法就是跑步
吃婺源油煎灯吧
多跑步，锻炼！
单腿站立半小时，如果脚尖能颠起脚然后慢放如此重复效果最好。不过你还是别尝试了！
吃药就管用的，平时多锻炼身体
可以练习右小腿的肌肉收缩、舒张锻炼。
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肌肉萎缩的治疗怎么才能根治呢？
据北京中医痿证研究治疗中心说血虚血瘀：血虚则四肢失养、血瘀则阻脉络而成痿。脾胃虚弱：脾为后天之本，气血生化之源，主运化水谷，统血，主肌肉、四肢，脾胃虚弱，运化不能，气血生化之源不足，肌肉失养而成痿。肝肾亏虚：肝藏血、主筋，肾藏精，主骨、肝肾亏虚、精血不足，筋骨经脉失去濡养而成痿。
针炙推拿
肌肉萎缩如何复原
只能通过运动来帮助恢复。
中药调理。但是有个过程。
前交叉韧带术后肌肉萎缩的锻炼方法~~
具体康复问题，请咨询您的手术医生。因康复方法和手术方式强烈相关。上海华山医院-运动医学科-陈疾忤副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
前交叉韧带术后肌肉萎缩的锻炼方法~~3610
是什么让有的人肌肉萎缩？
人为什么会老?简单的说，老化是人体“氧化”的过程。什么叫“氧化”，举个容易懂的例子，就像铁会生锈，原本平滑坚固的铁，在空气中长时间与氧发生反应，便氧化形成生锈的铁。氧化会破坏物体原本的结构而变质，氧化的反应，有很缓慢的，如人类的老化现象；也有很快速而激烈的，如物品着火燃烧，便是物质与氧产生激烈化学反应的另一种氧化现象。 氧不仅是人类每天必须呼吸的气体，而且人体全身的每一个细胞时时刻刻都需要氧气的存在才能存活。那么为什么又说“老化”是一种气化的反应呢?简单来说，存在人体内的氧，其实可分为“好氧”和“坏氧”。“好氧”即是一般...
右尺神经损害
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