坐太久或站立十分钟就会会出现胸闷、心跳过快、恶心难受、出冷汗是怎么回事？

我们日常生活中常常听到“吓出一身冷汗”的说法。那么人真的会出“冷汗”吗？为什么会出“冷汗”？发汗分温热性发汗和精神性发汗两种。温热性发汗是由于温热作用于皮肤温感受器而出现的反射性汗液分泌活动，这部分交感神经节后纤维分泌的递质是乙酰胆碱，温热性发汗通常出现于全身，对于发散人体的热量有重要意义。可是面部、手足和腋窝等处的汗腺，有一些是受肾上腺素能纤维支配的，当情绪焦急紧张激动时，引起交感肾上腺素能神经纤维兴奋，出现手掌、足底以及颜面等部位出汗，这就是精神性发汗，非温热作用引起。因此受惊吓可能吓出一身“冷汗”，实为精神性发汗。
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  我是在一学中医的朋友建议下，用
万
宝
林
鹿
胎
膏
调理好的，她说能补气养血，同时还能有效激活女性自上而下的性腺轴，激活卵巢功能，调理内分泌，所以对月经不调，痛经都有很好的治疗作用，我在淘宝上买了一个疗程的，用后月经准时了很多，肚子也不痛痛的了，非常管用。



有关系，你可以用 经书宁调理，它温经止痛、调经散寒、活血化瘀对女性经期的腹痛、腰酸、宫冷痛经、手脚冰凉等效果非常的好！

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这一情况比较复杂，手脚冰凉说明气血不足，本质是血液流不到手脚末梢导致，手心出汗大概有两种原因，一是心火较旺，一是肾虚所致。建议采用一种普遍的方法来根治，即是修身静心。没事可以试着单脚站立，每天坚持，如果能坚持每天10分钟一个月必见效！


寒脚，用热水加醋加盐烫脚，烫一段时间就好了。

盗汗 医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。 盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。 轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，...

这是运动后时而会出现的现象，比较正常。主要是因运动之后，手感觉比较热，过于用力的原因，而且血液充斥到手上了，所以手是肿胀的，而且神经末梢不通，手有凉的感觉。别害怕，等手上的温度慢慢降下来，就好了。