西洋鸭能否补肾虚
补肾药膳五款古代医家谓,男精女血,生命之根,确实,精对须眉丈夫是很重要的。男子之精不仅与精力、精神有关,且与性功能、生育能力的关系更为密切。但有人却为此羞于启齿或者求医问药,若问生精有什么妙药,其实,席上自有生精品。对于一些肾虚,精亏、不育或年事稍高者,适当食补,还是必要的。生精的食物大致可分为四类:其一富含性激素及合成激素的胆固醇,卵磷脂等等,因其对生精有益,能促进精原细胞分裂与成熟。这些食物多是动物之内脏,如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝、鸡蛋和胎盘等。其二是富含精子中的精氨酸、核酸和多糖等成分。这些食物多数为粘腻或滋阴,如海参、墨鱼、章鱼、鳝鱼、鱼胶、龟和蚕蛹等。其三即富含锌、镁、钙等生精有益的金属元素、锌与食欲、性欲、生育有密切关系,儿童因为缺锌,可以停止发育,甚至可见睾九萎缩,成年人则可见阳痿,缺锌又与肾阳虚有关,它又是精液中不可缺少的物质。还有一类多是既能入药,又能上席之品、中医称其有“补肾生精”之功,主要有羊肉、淡菜、鹿茸、腽肭脐、海马、獐肉、摩萝子、菟丝子及肉苁蓉等。若问生精有何药膳美食?这类药膳...
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肾虚引起脱发该怎么办
治”好了脱发也就可以彻底的解决了“肾虚”问题。所谓“牵一发而动全身”也。因为脱发正是“肾虚”所造成的一种外在的表现现象。解决好了脱发的问题也就等于是解决了健康营养的问题。关键是方法对路。这种现象在现在的年轻人当中也是很普遍的一个问题。我在这里也遇到了不少和你一样的求助者。 【关于男性“肾虚”导致脱发的原因和解决之道】 【1】 过度的手淫就容易导致“肾虚”现象。“肾虚”是中医一个特有的概念,是指一系列异常的生理现象而不能用也不宜用具体的数字指标来考量。中医的“肾虚”也并不等同于西医里的“肾功能”变化。像你这种毛发变白且易脱落...
我这是阳痿么
偶尔一次几次的时间很短也不能就是说明你有了早泄的问题,只有这种现象成为一种常态而严重的影响到了正常性生活的地步,那才是真正意义上的“早泄”了。 阳痿早泄前列腺问题是“肾虚”的三大典型表现,前列腺问题也是“肾虚”的受害者而并不是造成“早泄”的罪魁祸首。而“肾虚”的根源就是过度的纵欲。你好像并没有什么前列腺的问题,即便是前列腺有问题,也不是《六味地黄丸》所能解决的。不过因为《六味地黄丸》含有山茱萸而有点“补肾固精”的作用,或可对你缓解早泄有些帮助。 阳痿早泄是“肾虚”的表现不假,可是即便是“补肾”也未必就是要吃药“补肾”。“肾...
肾虚了 脸会胖么?
肾虚水犯
也就是水肿
寒湿化火症;
啥东西可以补肾
肾虚宜食物品 肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。” 豇豆 又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这...
冬天脾虚肾虚的人吃点什么补补?
:脾虚的人冬季应以补阳运脾为主,多吃性温健脾的食物,如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产海鲜品。还有补脾的植物食物有山药、大枣、莲子,这些食物富含淀粉,容易吸收,健脾益气有奇效。在肉类选择上应以细纤维的鱼肉为主。 这些食物不妨做些山药粥、大枣粥、鲫鱼汤、鲤鱼汤等在寒冷的冬季既美味又有补脾作用,非常适合冬季熬来喝。除了食物方面,脾虚的人还可以服用些中成药来滋补,比较常用的如归脾丸,配合补脾食物效果更加好。
冬天吃什么补肾好?以下是23种补肾食物:...