不知道是不是脾虚，该怎莫调理。

若肾虚 还带 脾虚/六味地黄丸 绝对不合适。若服用的话，脾胃会进一步虚弱。脾胃为后天之本。脾胃一伤，肾自然就虚弱。建议用药 参苓白术散+ 六味地黄丸。食物方面吃 韭菜 黄鳝 牛肉 泥鳅 脾肾同补。


六味地黄丸调理就可以了！。本医师自幼研究人体生理、病理，以及疾病的诊断和防治等。通过长期医疗实践以脏腑经络的生理、病理为基础，以辨证论治为诊疗依据，使用中药和食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。不仅止于治病，更重养生。。如能提供更详细的信息，...

1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 。　　将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。（注：以上为1至2人的分量，可根据人数增加。）　　2、金银花15克、绵茵陈15克　　将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。　　3、预防肝火上升，也可喝“枸杞菊花茶”　　枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。　　4、中医也认为，养肝可多吃猪肝或鸡肝，尤其是那些看东西经常模模糊糊...

这位朋友好，您的情况见于胃肠道功能紊乱，不排除结肠炎的，建议选用参苓白术散、补脾益肠丸、肠炎宁、结肠炎丸服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水. 到健康无忧网站查看回答详情>>


我以前失眠的时候就想点让我自己很开心的事情   想着想着我就睡着了   
可这个办法对我身边的朋友却...

脾虚便溏服中药是不错的选择，但是长期服用的话不是长久之技啊！脾胃是靠保养的，你可以从饮食上着手调理啊。长期食用些健脾益气的汤类和粥类都挺好的。建议你去书店买些这方面的书籍，长期坚持调理会慢慢好转的，总比你吃药要强吧，呵呵。。。
脾虚便溏者饮食要清淡，少吃生，冷，油腻的东西，要吃容易消化的食物，比如：面食，粥类。多吃含维生素B的食物，有助于脾胃的修复.
[希望我的回答能够帮到你]



脾虚便溏一周即好.不用长期服药.
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我也是,年前去看多中医给我看了看,开的肝脾不和的药单花了108块钱`喝了7副效果就出来了,能吃饭了去看看中医吧祝你早日强壮起来


人参归脾丸效果很好。你可以试试。


用参桂鹿茸丸效果好！