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为什么最近喝完豆奶之后会有一种腹胀感,以前没有出现过这种情况的!




晚上喝豆奶不好,应该喝小杯的脱脂牛奶。豆奶含丰富蛋白质,晚上吃饭后本来就饱,再喝这会加重胃的负担,从而导致食物停滞在胃中,长时间会影响胃的吸收!




豆奶是早上喝的、比较好…




空腹最好不要喝豆奶类的,还有不要喝凉的,再有你可能有点消化不良,建议吃点消食片




豆浆虽然好,但不能天天喝,腹胀就是其中一个结果

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便秘,腹胀怎么办?



便秘的危害很大,因为长期便秘不仅会诱发呕吐、头痛、皮肤色素沉着、瘙痒、面色无光 、毛发枯干,并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等不良的身体反应,还会引起轻度毒血症症状,如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力,久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力,还会促使痔疮的形成。至于便秘的原因,由于是缺乏运动、喝水太少、吃太多油炸食品、饮食太单一、蔬菜水果摄入太少!消化系统不好、胃肠功能紊乱,熬夜!都会引发便秘。
奘灵水苏糖来调理便秘,它含有大量水溶性膳食纤维能增强肠胃蠕动和肠内水分,促进代谢废物毒素排泄,清理体内垃圾,使肠中常清。同时,黄金双歧因...

我朋友,感冒、鼻塞、干咳、腹胀、便秘、吐痰、气喘、睡不好、很难受怎么办?



便秘方法1、饮食中必须有适量的纤维素,多食富含植物纤维的食品,粮食如麦麸、糙米、玉米面、大豆等,水果如香蕉、苹果等,蔬菜如芹菜、韭菜、豆芽菜、茄子等
  2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。
  4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
  5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。
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胃消化缓慢、腹胀、便秘、停经。我只有十八岁非老年人



那不好讲,你脸色什么样?会不会是贫血?
另外是不是会经常生闷气一类的?

我宝宝六个月了,一直是吃的奶粉。我想问一下宝宝腹胀怎么办?会不会跟吃的奶粉有关系?



脾胃虚弱,肠道内缺少消化络蛋白的酶


吃四磨汤


我孩子马上两周岁了,还只吃奶粉和歪歪之类。

腹胀后吃什么可缓解?并切快速的?



由于我们饮食上很多人吃饭吃得比较多,量往往超了,跟他的消耗来比,吃的这个量,他觉得挺少的,实际上已经超量了,为什么说超量?是因为他的消耗跟不上,超量以后,既然是习惯,就会经常超量,于是他们的胃包括下面的肠道在运转的时候,负担就会加重,超量的食物就不会正常的自然的消耗掉,往下走时至少速度减慢了,就感觉胃难受,堵得慌,中医叫腑气不通,腑气不通导致我们食物残渣没法及时往下排,这个时候就会产生腹胀的感觉,这个时候应该加强运动,去搞一些健身活动,加大消耗,消耗一跟上了自然就促进胃肠的蠕动,我们消化的食物往下走,肚子也就不胀了。另外吃...
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