为什么总是做噩梦?
1)现实因素:常言道:“日有所思、夜有所想”,如生活中遇到感情纠葛、惊恐的事件等,就常作恶梦。恶梦多在精神压抑性因素解除时发生,如高考刚结束,离婚手续刚办完,一场官司刚结案等,这时较易发生恶梦。 (2)人格因素:俗话说:“平生不做亏心事,半夜叫门心不惊”。一个人如果大公无私、行为磊落、与人为善、心情舒畅,自然很少作恶梦。而斤斤计较个人得失、终日愁眉不展,心情不舒,生就的前怕狼后怕虎的性格却偏偏想寻机与虎狼谋合,这种人必然常作恶梦。一些杀人犯、被追捕的逃犯,整夜恶梦不断,惊魂不定。一些胆小怕事,生性懦弱的人也容易作恶梦。 (3)药物因素:以前经常使用利血平作为降血压药物,久用此药会引起抑郁症,而抑郁症的早期表现主要是失眠和恶梦。有些药物(如催眠药物、中枢兴奋药物),长期服用突然停止后,一周内眼快动睡眠可明显增加,甚至可占到50%左右,此时最易出现恶梦。
1、保持情绪乐观。 2、消除矛盾冲突。 3、改变依赖思想。
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请问我这种情况容易猝死吗
应该坚持规范的药物降压治疗,不能随便停用药物,否则,会使高血压发展而出现冠心病等合并症,当心肌缺血不能缓解导致心肌梗死时,就会发生你所担心的猝死。
谁能帮帮我?
你想的美啊,想死就死了,条件不具备吧,猝死要么是被杀,要么是有病。被杀得有仇人,你有吗?或者你有癌症之类的疾病?没有的话你得努力才能死呢。
自己都知道是恐惧心理了
但是,人生百态,不要强求,你的死法或者不和他一样
没错,每个人,都需要死,你,不一定知道,你是哪天,我也会死,但是,我现在贡献了
看了上面的这句话,是不是有感触了
恋爱吧。
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请问 窦性心动过速会引起哪些并发症
没事,我以前也是一分钟心律是126分次
晚上睡不着觉怎么办?
睡觉之前用热水泡泡脚喝杯牛奶听听轻音乐我晚上睡觉害怕都会塞上耳机~听钢琴曲`听着听着就睡着了
想办法改善啊,我这里有几个方法,你不妨试试提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡...