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有关夏天喝茶的问题



适宜夏季饮用的茶夏季到了,天气越来越热,口味种类繁多的花草茶成为不少人首选的消暑饮品。那么,哪些茶适合养颜?哪些茶能降血脂,哪些茶清凉败火呢?大家不妨看看专家的说法:(1)金银花:现代药理研究表明,金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。用法:冲饮,煎服,研末外敷,清洗。可与菊花、甘草同服。(2)山楂茶:山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素,能够有效地阻止自由基的生成,增强身体免疫力。山楂甘酸微温,是开胃消食、增强消化功能的良药。用法:可与茉莉花、百合花混合冲泡。(3)荷叶茶 :荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,清热解署,降血压,同时还是减肥良药。用鲜荷叶洗净切碎,水煎放凉后可代茶饮用。(4)莲心茶 莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦。用莲心12克,开水冲泡代茶饮用,除能降血压外,还能清热、安、强心。(5)枸杞茶 枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外,还具有补肝益肾、润燥明目等作用。一般每日用量9克,泡水服用即可。 适合夏天饮用的花草茶众多的花草茶中,有一些具有清凉、降火功效的花草茶特别适合在夏天饮用。金盏...

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增高必吃四元素钙(补钙产品,补钙资讯) 骨骼中对身高最有影响的,就是脊椎骨和脚骨。而钙是构成骨骼的重要级元素,另外磷、钾、硫磺、钠,也都是骨骼中的重要成份哟! 蛋白(蛋白补充产品,蛋白补充资讯)质(蛋白质产品,蛋白质资讯) 增进你身高的成长激素,就是属于蛋白质系的物质。同时吸收好蛋白质,钙才能完全吸收。此外,肌肉发育也需要蛋白质呢!维他命 维他命B2是成长促进剂,而缺乏维他命D,会造成骨质软化,有弯腰驼背的后果,维他命A、B、C 、D可促进体内的蛋白质进行再合成的工作! 纤维素(纤维素产品,纤维素资讯) 它可扫...

胆囊切除后,为什么会胖得这么厉害?除了运动,有没有什么特别合适的减肥方法?



胆囊的机能是贮存和浓缩胆汁,以备进食后将胆汁排入十二指肠,帮助消化。胆囊切除以后,胆汁没有了“贮藏所”,但随着时间的推移.胆管可发生代偿性扩大,部分替代胆囊的作用。可是,胆管没有浓缩胆汁的能力,稀薄的胆汁对脂肪的消化能力要减弱一些。患者在进食脂肪丰富的食物后可能出现消化不良的症状。因此,在生活中应注意以下几点: 1、术后要控制动物油。肥肉等油腻食品,食物中的脂肪量应逐渐增加。烹调方法以蒸、炖、煮、烩为主,忌食油炸、油煎食物。经常吃适量植物油,这不但可使饮食更加可口,增进食欲,而且还有一定的利胆作用。 2、在食物选择上,...

喝茶能减肥吗?用茶叶泡的那种茶!



喝茶减肥这是肯定的,因为茶降脂降压刮油的~尤其是普洱和乌龙茶(铁观音)~减多少这个因人而异~饮茶瘦身的艺术 大家都已知道喝茶对减肥有好处,但是该怎么喝?什么时候喝呢?该热热地喝还是喝冷的?每一种茶各有哪些效果?很多人想在短期内减轻体重,用尽各种花招,不过一但恢复正常饮食,体重马上恢复,说真的真令人心灰意冷。其实,胖不是一天就胖,也不可能一天就瘦,所以日积月累有恒心调整,你也可以达到你想要的体重。告诉你,喝对茶,你也可以轻松瘦身呢?哪些茶效果比较好?怎么喝?何时喝?提供您以下资讯,好好参考吧。 1.煎茶、抹茶、绿茶:含有维他...

有谁可以说一下好的减肥方法吗?



如何快速减肥呢?很多人选择用节食来实现快速减肥,但体重迅速下降极易导致脂肪肝的产生。如果人体在一段时间内始终处于过度饥饿状态,就会动员体内过多的脂肪进入肝脏内,使血液中脂肪酸浓度增高。造成脂肪代谢紊乱,甘油三酯在肝脏内堆积,导致脂肪肝。因此,减肥用节食并不可取。如何快速减肥而不伤身体呢?可以参考下面几个小方法: 1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。 2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷物取代高热量食物。 3.吃流质食品:用流质食...

急知:血小板减少容易引起血癌吗?



特发性血小板减少性紫癜(ITP),是因免疫机制使血小板破坏增多的临床综合征。症状多变,临床表现可见皮肤瘀点、瘀斑,牙龈、口鼻出血,甚至重要脏器出血,有些病例无出血症状,仅有眩晕、疲倦等表现。患者常有消化道、泌尿道出血,眼结合膜下出血,少数视网膜出血。脊髓或颅内出血常见,可引起下肢麻痹或颅内高压表现,可危及生命。
临床治疗一般采用输新鲜血或血小板、肾上腺皮质激素、大剂量丙种球蛋白静点、免疫抑制剂、药物、脾切除疗法等。石家庄燕赵医院血液病诊疗中心,经过数十位血液病专家多年潜心研究,总结出“增加免疫固本法” 治疗血小板减少性紫癜...
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