轻度抑郁症的表现主要有哪些？

朋友你这有点轻微抑郁的症状，但是我也不能确定也可以是某件不高兴也可能引起这样的情绪，建议先到医院让医生检查比较放心，不要自己妄下定论，这样对自己影响也不好，你说的这家医院我没有听说过，但是我们成都这边的西南失眠抑郁研究院治疗抑郁还不错，这家医院好像采用的是什么DNBR多导睡眠检测系统，效果很好，这家医院的医生和护士态度也很好，你可以去看看！




出去和朋友玩玩，把心放宽啊，不行就去医院吧。，吃药吧一般都是，




怕与人说话



抑郁症典型表现：为情绪低沉、兴趣缺乏和精力衰退，并导致生活和工作效率降低。 当今患上抑郁真的人不少 要强的人易患此病
治疗从最感兴趣的事入手。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外，生活正常规律化也很重要。按时吃饭，...