有什麽方法可以在坐车时不晕车?
防治晕车 最简单有效实用的方法就是戴上耳机听音乐,并把音量调大一点,这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映,其他常用方法还有:
1.常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应。
2.乘车前进食不过饱或过饥。
3.乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好。
4.可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
5.呕吐时可服乘晕宁或胃复安等。精神紧张时可服镇静药,如安定等。
6.平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解。
7.在汽车踩油门、刹车、旋转时深吸气能减轻症状。
8.穴位按摩。用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴。
9.按膻中穴, 位置:在体前正中线,两乳头中间。
10.乘车前半小时,用风湿止痛膏贴肚脐,效果明显。(肚脐为神厥穴,常被养生学家誉为保健“要塞”。在这里主要刺激清醒大脑)
种种预防...
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求可治晕车的方法
1.乘晕宁。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。 2.感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。 3.也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。 4.可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴,同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有一定的预防作用。 5.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。...
晕车有没有什么好办法?
风吹、冷敷、吃药 想吐时还是一吐为快 晕车、晕船、晕飞机,在医学上称为晕动病。是由于交通工具加速、减速、颠簸震荡所致。过度疲劳、饥饿、过饱、身体衰弱、精神紧张以及周围环境湿闷污浊或身边有人呕吐时,皆可诱发和加重本病。 旅游观光本是令人惬意之事,然而在车、船上发生晕动病,头晕、头痛、恶心、哎吐甚至虚脱、休克,则不免令人扫兴。 晕车时,要采取以下措施: (1)可用冷毛巾敷在额面部及胸部,会使症状缓解。 (2)如果实在想吐,最好找地方尽量吐出来,吐完后,会感觉畅快多了。 (3)晕船时,若船是前后颠簸起伏,你可横向平卧;若船是左右...
怎樣可以不暈車?
一).药物1.乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。2.感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。 3.也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。4.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。5.乘车前可服用怡含宁含片等,以...
怎么样才能不晕车阿
如何预防或减轻晕车症状?
1) 乘车前夜要好好休息防止疲劳,良好的睡眠能有效防止第二天的晕车发生;
2)乘车前提前进食,最好在开车前1小时,不要吃得太饱,不要吃油腻食物,尽可能吃些易消化的食物;
3)乘车前30分钟服用抗晕车(船)的药苯海拉明片;
4)乘车前预先带点刚剥的橘子皮以便途中时刻闻闻或在太阳穴涂些风油精/清凉油;
5)选择前排通风良好颠簸感觉不那么厉害的座位;
6)乘车途中不左顾右盼,不要看窗外一闪而过的东西,目视前方或闭目养神;
7)乘车途中不要看书报纸、打游戏...
