早泄怎么调理？
1、积极参加体育锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等。2、勿纵欲，勿疲劳后行房。 3、多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。 4、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等，以免加重病情。 5、可以食用一些天然滋补食品，比如：合欢蜂蜜、劲红茶。
放进去能坚持多久？看看是不是正常
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谁能教我做一些对早泄有帮助的菜呢？
早泄药膳 鹿衔草 配方：鹿衔草30克熟地20克山药30克巴朝15克枸杞12克茯苓10克仙灵脾20克肉桂5克熟附片15克五味子12克鹿角胶10克子公鸡1只葱20克姜15克绍酒30克盐10克 制作：1．将以上药物除．附片、鹿角胶外，用纱布袋装好扎口，放入药罐内煎煮30分钟，每次加水1500毫升，煎煮2次，合并煎液待用。鹿角胶另用水炖，使溶。 2．熟附片放入炖锅内，加水300毫升，煎煮1小时后，放入药液、鸡、绍酒、葱、姜、盐于锅内，置武火上炖煮沸，再用文火炖煮50分钟即成。 食法：每日1次，单服。五天为1疗程。 ...
手淫会导致早泄吗？
早泄大部分是由精神因素引起的,早泄也是人为可以控制的,在性爱的过程中,增加爱抚时间,戴上安全套减少对阴茎的刺激,在感到快要射精时立刻停止抽频繁手淫可以使副交感神经兴奋，阴茎勃起，使前列腺反复充血，细菌滋生，引起炎症的发生及阻碍阴茎的发育，建议手淫次数应控制在1个月3--4次，祝健康快乐！动或拔出,稍做调整.行插入,循序渐进,反反复复,久而久之,逐步掌握技巧
会 还会造成阴茎短小等疾病 建议戒掉 当然 适量手音没多少音响
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什么叫早泄
早泄的定义有两种： 一种是国内认为阴茎末能进入阴道即射精、或性交不超过一分钟即射精称之为早泄；另一种是国外认为50％以上性交次数，在女性高潮之前射精称之为早泄。
从提倡高质量的性生活的角度来说，国外的定义较为准确、合理。而国内的定义即过于宽松，太“仁慈”，并没有指出事情的实质，也漠视了女性在性生活中的感受和地位。我个人认为国内的定义不准确，甚至有点自欺欺人。
国内外的研究都表明，75%以上的男子是在性交2-6分钟内射精的，而女子一般至少需要8-15分钟的性交刺激时间才能达到性高潮。按照国外早泄的定义，那岂不是说很多男...
怎样解决早泄
去看医生.
或者吃些壮阳的药物,但不是长久的办法.
最好是去检查身体,然后对症治疗才是上策.
用手
肾气不足者可见
肾气不足者可见A：滑精早泄。B.带下清稀。
肾气不足指肾脏功能减弱。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。肾气虚表现为；气短自汗，体倦无力，尿频多，腰膝酸软，听力减退，男子滑精，女子带下清稀，面色咣白，舌苔淡白，脉细弱等多种病状。
所以，我们选择可见A：滑精早泄。B.带下清稀。
肾虚的患者宜食用进补的食物，属实症的患者宜食用有清泻作用的食物，属...