手淫导致的阳痿！

　1 冬瓜 富含粗纤维、尼克酸等，常食冬瓜会降欲火。
　　2 菱角 性味甘寒，可清热除烦，平息男女欲火。
　　3 竹笋 竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。
　　4 芹菜 芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。
　　5 酒精 酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾九萎缩。
　　6 烟草 男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起。
7 红萝卜 红萝卜的食用量必须适度，如果过量，会弱化男性精力。
刚进入社会的时候一心扑在工作上，饮食毫无规律，加上抽烟喝酒的恶习，身体机能受到了很大的损害，最明显的就是感觉力不从心，所以我暗自常常为这个烦恼不已。后来大学哥们聚会的时候，大家聊起这方面的问题来，有几个人都推荐☆迪☆塔
壮阳汤。于是我也就买了两包试一试。没想到这一试还真试出效果，现在我马上就要当爸爸了！




过度手淫可能会引起肾虚，严重肾虚会阳痿的。适度即可。

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