我这是肝火旺吗？怎么调理？

首先要内调 也就是我们通常说的食补多吃红枣补气补血 多吃豆类食品 坚果多吃蔬菜跟水果长期坚持服用效果不错!其次就是护肤 基础保养是必不可少的 再就是在上妆前隔离霜的颜色选择如果是你 我建议用紫色的会很好最后就是睡眠 漂亮女人都是睡出来的这话有它的道理


去医院 看医生 看是不是黄疸


便秘会导致皮肤发黄这个是真理。我一般便秘的话就吃香蕉和酸奶（不是酸奶饮品）

缺失维生素,可口服vb2片+ve胶丸,早晚各２.连服各2瓶（每瓶100片或粒）



皮肤发黄是中国人造成的，到外国去就不会了。



皮肤角质层过厚就会使皮肤看起来发黄、发暗，皮肤不清透，用玫琳凯经典护肤系列的面膜，根据自己皮肤类型选择一款适合自己的，每周使用两次，温和去角质，让皮肤更显清透，柔嫩

有毒素，吃清淡些排毒


缺乏营养吧,也可以是由于天气问题,做好防晒保养,多吃点水果,多喝点排骨汤和肉汤、鸡汤…可以缓解


皮肤暗黄有很多原因,睡眠不好肝胆得不到充分休息就表现为发黄发暗,长期缺乏运动体内毒气无法排出也表现为发黄发暗,受城市空气的污染没做好隔离也会表现为发黄的,所以不光要外用也要注意好内调,早睡早起,有一个良好的生活习惯。
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可以吃一些水果，多喝水，由于你发烧时带走身体的水分，皮肤缺水会变得暗淡无光，或者你可以喝醋也是美白的，每天喝一勺蜂蜜和一勺白醋！


有一种中药叫 白脂可以增白嫩肤 还要配蜂蜜 都不贵效果还挺好的 具体配方我记得不太清了 你查下本草钢目就知道了希望对你有帮助


每天拍牛奶，应该可以吧

因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。 额头 代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。 鼻子 如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。 下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。 左边脸颊...