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眼睛干涩用什么药 眼睛特别干涩,经常感觉疲劳睁不开眼,偶有红血丝或是血块?




1、要保持生活规律,睡眠充足,多喝水,多吃富含维生素的食物。 2、在无法改变工作性质的情况下,看书、用电脑时应高频率地进行眨眼动作,每隔1小时至少让眼睛休息一次,并且做眼保健操帮助减轻眼部疲劳。 3、对于长期需要在电脑前工作的人来说,应选用质量好的显示器,使用时将显示器的刷新频率和清晰度调高,以减少对眼睛的刺激,减轻视疲劳的症状。 4、发现眼睛不适,要及时就诊。发现症状严重或持续不能缓解时,应及时接受眼科医生诊断与治疗。如果被诊断为干眼症,应严格按照医嘱接受药物等治疗。对于干眼症的治疗,现在中医大多用的是瞳仁眼贴,由千里光、野菊花、黄柏、丹参、冰片、珍珠提取液、薄荷脑等药材提取而成,利用人体自身分泌出的泪液,形成水房,滋润我们的双眼,不会造成眼睛浮肿,无副作用另外,人们总是喜欢用“眼睛一眨都不眨”来形容某人的专心致志,孰不知眨眼次数越少,越容易产生干眼症。因为眨眼有助于泪水的分泌和分布,眨眼次数少了,直接导致泪水的量减少,而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发,失去对眼球的保护力。所以像操作电脑、驾车、读书等长时间...

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请问怎样才能消除眼疲劳?!



现代办公室的通病还记得小学时候做的眼保健操么?非常有效果其次是多看绿色的植物和蓝天空闲的时候眼睛尽量看远处能不看电脑的时候走一走适量休息一下


吃肝脏!


快速消除疲劳;(一)整理活动整理活动是消除疲劳,促进体力恢复的一种良好方法。教练员、运动员应给予足够的重视。剧烈运动后进行整理活动, 可使心血管系统、呼吸系统仍保持在较高水平,有利于偿还 运动时所欠的氧债。整理活动使肌肉放松,可避免...

有没什么茶或者其他什么东西能缓解眼疲劳的。。表提眼药水- -#!



近视眼的人要避免视力衰退,就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果(柑、桔、橙、柠檬)与红色果实。要注意少吃那些容易加重近视的食物,特别是各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。眼睛干燥的人,其食疗办法是吃各种水果(特别是柑桔类水果)、柠檬、葡萄、绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋;每天至少要喝750克水。

吃什么水果缓解眼睛酸痛和眼疲劳?



保护眼睛的食物 1、含维生素a的食物对眼睛有益,维生素a还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a。如果缺乏维生素a,会导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重时还容易患夜游症。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。 2、维生素c是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素c就容易患水晶体浑浊的白内障病。因此,应该在每天的饮食中,注意摄取含维生素c丰富的食物,比如...

眼睛痛去检查是眼疲劳,关不关带眼镜的问题?还有就是太阳穴有时会很痛,好像痛到牙齿也在痛,请问这是什么问题啊?



可能是由于你的眼镜眶太窄!你可以试着做眼保健操,或多眺望一下,用来缓解一下眼疲劳。也可以适当的吃些鱼甘油,对眼有利!祝福玉树!


因为过于疲劳上火了,建议多休息


用眼过多就会有眼疲劳,闭上眼睛,休息一下就行了!

各位专家主任,我得了干眼症和眼疲劳



建议先到医院检查一下,判断干眼的性质以及程度。在气候干燥的季节以及长期看电脑,容易导致眼睛干涩,要注意用眼卫生以及保健。回复专家:北京大学第三医院-眼科-陈跃国主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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