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眼睛干涩用什么药 眼睛特别干涩,经常感觉疲劳睁不开眼,偶有红血丝或是血块?




1、要保持生活规律,睡眠充足,多喝水,多吃富含维生素的食物。 2、在无法改变工作性质的情况下,看书、用电脑时应高频率地进行眨眼动作,每隔1小时至少让眼睛休息一次,并且做眼保健操帮助减轻眼部疲劳。 3、对于长期需要在电脑前工作的人来说,应选用质量好的显示器,使用时将显示器的刷新频率和清晰度调高,以减少对眼睛的刺激,减轻视疲劳的症状。 4、发现眼睛不适,要及时就诊。发现症状严重或持续不能缓解时,应及时接受眼科医生诊断与治疗。如果被诊断为干眼症,应严格按照医嘱接受药物等治疗。对于干眼症的治疗,现在中医大多用的是瞳仁眼贴,由千里光、野菊花、黄柏、丹参、冰片、珍珠提取液、薄荷脑等药材提取而成,利用人体自身分泌出的泪液,形成水房,滋润我们的双眼,不会造成眼睛浮肿,无副作用另外,人们总是喜欢用“眼睛一眨都不眨”来形容某人的专心致志,孰不知眨眼次数越少,越容易产生干眼症。因为眨眼有助于泪水的分泌和分布,眨眼次数少了,直接导致泪水的量减少,而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发,失去对眼球的保护力。所以像操作电脑、驾车、读书等长时间...

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怎么样可以消除眼疲劳?



1、屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳。 2、长时间盯看一段时间后,要把眼睛移开10到15分钟。 3、用水浸泡药用小米草或母菊花(药房可以买到),搁置水温适宜,然后将毛巾浸湿,敷在眼部10到15分钟。 4、经常眨眼20分钟,因为眨眼是眼部的天然按摩师。 5、闭上眼睛,深呼吸,稍微休息,就能完全预防眼部紧张或疲劳。 爱上网的朋友,现在就开始爱护自己的眼睛吧 隔一个小时休息下,经常做眼保健操,用一下眼药水,比如珍视明,我一直用这个,用的挺舒服的,还有就是多吃对视力有益处的食物,...

眼疲劳影响视力,怎么预防



我这有个方法,不知道适不适合你; 你平时吃一些对眼睛有益的同时,更要从平时的习惯预防。切记不可以用手揉眼睛,当看书或其他时要常常闭眼休息片刻,或向远处远眺。就如你全神贯注的盯着远处一棵树的一处地方看,然后慢慢沿一直线向近点的事物看,如此重复3 4次。 还有,要多听取别人的意见,相信你会有一个好的行为习惯的


尽量有空多看绿色植物,可以做好眼保健操,平日吃胡萝卜,也可以喝枸杞泡水,但是枸杞泡水喝多喝要依你身体而...

最近老是眼睛疲劳,做眼保健操有效果。但具体4个动作我忘记,谁能告诉我



天阴穴:眼眶上方
睛明穴:内侧
四白穴:眼眶下方
太阳穴
其实,眼眶周围有很多穴位,刮眼眶就行

怎么缓解眼疲劳?点什么眼药水?做什么保健操?



平日注意用眼卫生,电脑面前尽量佩戴有防辐射功能的框架眼镜,不要佩戴隐形眼镜,以免引起一些眼部炎症和干涩。而且非必要时候尽量不要使用电脑、把玩手机等设施。不要让眼睛过度疲劳,隔上1-2小时就看看绿色植物,进行远眺,让眼睛休息10-20分钟。闲暇无事勤做眼保健操,饮食上注意辛辣刺激、油腻的不要吃。可以多吃一些清肝养肾明目的食物:富含维生素A的食物胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品。枸杞清肝明目是健康眼睛的必需营养,决明子能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。
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用眼药水对眼睛好不好?缓解眼疲劳的那种



基本上没什么副作用,眼药水是用来湿润眼睛的,所以只要质量合格就应该没什么问题。曼秀雷顿不错,不过也挺贵,珍视明是老牌子了,应该没什么问题。 要说副作用我觉得可能会影响眼睛自身的分泌泪水的功能,只依赖于眼药水 以上纯属个人观点


长期是指只多久?我也在用乐墩,它里面的薄荷成分滴到眼睛里让人觉得很清凉!是药物应该就有它的两面性,用完一瓶歇段时间再用.
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