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夏季防中暑的妙招是什么?




夏天防暑降温小常识 以下为一些生活小常识,供参考,要做好防暑降温措施,注意身体健康。 一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。 二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0.5%左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。 三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。 四、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。 五、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。 六、午睡时间不宜过长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内...

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中暑了怎么办



在烈日下或高温环境中工作,身体调节体温的能力不能适应,体内产生的热能不能适当地向外散发,积聚而产生高热称为中暑。患者先有头痛、眩晕、心悸、恶心等,随 即出汗停止,体温上升,如不及时抢救可致昏迷而死亡。一般可分为日射病、热痉挛、 热衰竭和热射病,四者可单独出现,也可同时并见。在烈日下、高热环境下出现的中暑症状,该怎么办?一、移。 将患者移至阴凉通风处,同时垫高头部,解开衣裤,以利呼吸和散热。二、敷。头部先用温水敷,以后改为冷水、冰水敷。三、饮。饮用含盐饮料,静脉滴注生理盐水500-1000毫升。四、针。体温高达40摄氏度以 ...

中暑病理是什么?



【病因病机】  夏季暑气当令,气候炎热,人若长时间在烈日下或高温中劳作,劳则伤气,暑热之邪乘机侵入而发病。依临床表现可分为轻证和重证两类。
  【辨证治疗】
  (一)轻症
  主证:头痛头晕,汗多,皮肤灼热,气粗,舌燥,口干烦渴,脉浮大而数。
  治法:取督脉、手厥阴、阳明经穴为主。针刺用泻法,以泄热祛暑。
  处方:大椎、内关、曲池、委中。
  方义:大椎泻全身之热;委中又名血郄,放血以清血分热;曲池清热要穴;内关清热泄三焦火。
  (二)重症
  主证:先头痛,烦渴,呼吸喘息,继则突然昏倒,不省人事,汗出,脉沉而无力...

军训要是中暑扐怎么办?



军训不中暑:不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。 不要挑食:在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。 睡觉保暖:军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。 崴脚烫伤:自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。 头晕眼花:军训时,如果感觉头...

什么是“情绪中暑”?



所谓“情绪中暑”是指在持续高温期间,人们往往情绪烦躁,思维紊乱,爱发脾气,心境低落,行为失常,并固执地重复一些行为行动.当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强,人容易情绪失控,频繁发生摩擦或争执的现象,叫情绪中暑,又叫夏季情感障碍综合症。

怀孕期间吃感冒药,中暑药对小孩有影响吗?



怀孕早期应避免感冒和服用药物,因为感冒病毒和大部分药物都对早期胚胎会有严重的危害.所以怀孕应选择双方身体比较健康的时候,如还没怀孕,应先治疗,暂缓一段时间再怀孕为好.办法: 临床发现,有一部分孕妇的早孕反应类似感冒。可注意休息,大量饮水。症状多可缓解。怀孕前三个月感冒、病毒感染有可能影响胎儿,但不是绝对的。如果感冒症状较重,建议你到医院就诊,在医师指导下用药治疗。


有很大影响 在此期间应该要避免吃药才是 我一同事就因为吃了感冒药 就做了流产手术现在你...
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