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怎样才能补气血啊?



根据中医的基本原理:气能生血,气能行血,气能载血,要气气血双补:人参16克黄芪16克生地16克熟地16克玉竹16克龙眼20克白芍16克白术12克炙甘草6克黄精16克熬水喝。平时可以用黄芪炖鸡蛋膏吃来增加气血,黄芪还能增强免疫能力和抵抗力,还有强心保肝的功能。平时也可以用人参黄芪龙眼煲汤喝补养气血效果也很好的。
蜜汁花生枣 制法为:红枣100克,花生米100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。 菠菜猪肝汤 新鲜连根菠菜200~300克,猪肝150克。将菠菜洗净,切段,猪肝切片;锅内水烧开后,加入生姜丝和少量盐,再放入猪肝和菠菜,水沸后肝熟,饮汤食肝及菜。可佐餐食用。猪肝、菠菜两味同用能补血,三红补血益颜粥 红枣12枚,枸杞30克,血糯米50克,红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米,置于铁锅中加清水,先用旺火煮沸,改用文火煨粥,粥成时加入红糖,调匀。每日1剂,早...

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脸色发黄,开始长些小黑点了,这是雀斑的象征吗?要是的话又要怎么弄呢,怎么办呀!有谁能告诉我么



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术后出现黄疸,说明原因有几个:1.本身就有胆道结石;2.术中胆囊结石进入胆道;3.术中损伤胆管;4.术后胆管消肿。这几种情况都会引起黄疸,要做检查后根据不同的原因进行诊断与处理,即使第一次手术的时候损伤到胆道,也是预料之中的事情,医生的术前谈话中都会有的。这个不能算医疗事故。这是手术中可能出现的损伤。不能完全避免,也不能怨医生不尽心。
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