为什么我一放假就食欲不振？？？

那是因为放假后，你缺乏活动，肠道蠕动慢，所以不喜欢吃东西，这是大多数学生及上班族出现的症状，尤其是好不容易放假，想呆在家里睡觉或者玩电脑，加上热天不喜欢进食，所以会有这样的反应。建议你每天喝点茶，多喝水，达到排泄适当，适当的吃酸性食物，增加胃酸，一定要对运动，每天早上出去走走，吃完饭出去走走，适当的旅游，对身体也是有好处的


可能是因为放假的原因自己的作息时间没有与之前的协调，而且最近天气比较热的缘故，对食物提不起兴趣，从某方面来说减肥也挺好的。试着吃些...

您好!根据你提供的症状,从中医的角度来辩证,应该属于肝气郁滞犯胃气之证.您提及心情不好,这导致肝气疏泄失常,由五行的相生相克的关系得知会影响脾胃气之运化失常,出现胃气壅致,胃气上逆,则食欲不振,欲呕等症状.建议治疗上可疏肝理气健脾,可考虑用柴胡疏肝散,此方对于情志引起的胃气上逆有较好的疗效.



首先是你最近吃什么食物了？平时你的肠胃怎么样？


不要太兴奋，保持一般的心情就可以了。太激...

老人要多吃点清淡的东西，不要吃纤维多的蔬菜，对肠胃不好，我奶奶就是个例子，我觉得不需要什么保健品，常回家看看比任何好东西都管用一般来说，人到老年以后活动量就会减少，新陈代谢缓慢，基础代谢也比青壮年降低10%到15%，消耗的热量也会相应降低，因此老年人的热量供应，要根据具体情况适当地减少，以避免身体超重，增加心脏负担。 老年人要控制吃甜食和果糖。因为果糖在体内容易转变为甘油三酯，能够促进动脉粥样硬化。老年人少吃果糖，还可以避免热量过多，身体过胖，对防止高血压和动脉粥样硬化有一定的作用。 老年人要适量地食用蛋白质。老年人的体内...

吃一些开胃的东西，如，咸菜，酸的东西
或者吃点健胃消食片、



清淡的 蔬菜 水果


可以吃些健胃消食片,,,,或者吃点酸梅汤.....

我通过益力健的一个代理商了解到，益力健倍智康复合牛初乳粉主要是适合挑食，营养不良引起的免疫力下降的人群，妈妈们也可以吃。倍智康复合牛初乳粉含有乳铁蛋白，乳铁蛋白刺激肠道益生菌生长，同时还具有广谱的抗菌和抗病毒活性。
 
我有专门到网上看了看益力健，他们的产品主要是婴幼儿营养品及孕妇营养品等。现在他们跟淘宝许多的网店和乐友等商场都有合作，产品的知名度挺高的。母婴保健品的价格根据原料和制作工艺的不同，价格也会有很大的差距。所以，要给宝宝买，还是买一些知名的品牌质量比较可信。

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