脾虚吃健脾中成药需要吃多长时间?

拉肚子是脾阳不足脾湿所致，而脱发多为肾阳虚所致，由此可见您这是脾肾两虚的表现，您不仅要健脾还需养肾才可解决您的不适感。
在饮食上不要食用辛辣、生冷、粘腻、油腻、不好消化类的食物，饮食宜清淡，可多食补益脾肾之阳的食物，如山药、薏米、栗子、核桃、花生、榛子、地瓜、马铃薯、炒干果等食物。也可适量食用狗肉羊肉来温补脾肾之阳，不过不可多食。
在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，可养肝肾。特别是早起可升阳助气，对脾肾阳虚之人极为有益。
食疗方面每日用山药50克、薏米250克、茯苓15克、黄芪30克、炙甘草30克熬粥，在上午9：00服用，...

建议 中成药 参苓白术散调理

禁忌;酒，腥，膻，辛辣，生冷，生发类食品；
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合理饮食；五谷养生，五畜补益，五果助之。
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养生之道；

法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常；不妄作劳，移精变气，秋冬养阴，春夏养阳；
---必须努力做到，否则一切养生，治疗不能---



莲子百合汤


您这是由气虚引起的疾病。不知道你以前吃的中药是怎么用的。

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脾统血，主运化！！脾虚肝乘。也就是脾气虚弱会影响到肝气导致肝气不舒张，因为不知道你的情况有什么症状所以不知道你应该用人参健脾丸，还是归脾丸！！一个是补气的，另一个是补血的。

首先要知道；【消化不良，肠胃不好】之根本原因所在？？？？？？

性别，年龄，整体素质--诸等一切方面



呵呵呵，心急吃不了热豆腐。
伤害脾胃不是几日为之，修复它就更不是几天几月乃至几年可以的，要结合你的身体和生活习惯，再结合你的饮食习惯还有气候的变化，环境的影响。还有一点，你的心情。
所以，中医不仅仅是医身体，还要修身带修心，想光靠药石不改变自己的习惯和心态，病是好不了的。



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